隨著近年來(lái)大家對(duì)身體健康的重視，越來(lái)越多的人開(kāi)始了瑜伽的練習(xí)。和其它私教一樣，瑜伽私教也不便宜，但就因?yàn)樨?fù)擔(dān)不起瑜伽私教我們就要放棄瑜伽的學(xué)習(xí)了嗎？科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，一個(gè)app就裝著你需要學(xué)習(xí)的所有瑜伽知識(shí)，那么，有哪些app可以助你更好地練習(xí)瑜伽呢？

每日瑜伽

這是一款國(guó)外的app，但它也有中文版的。就像它的名字一樣，這款app可以陪伴你每天的瑜伽練習(xí)。從初級(jí)練習(xí)者到資深練習(xí)者，你都可以按自己的需求找到適合你的瑜伽練習(xí)。除了體式外，這款app還有冥想還有普拉提和其它高強(qiáng)度的動(dòng)作練習(xí)。這款app有動(dòng)作示范，也有自己的商城，同時(shí)，也可以交喜歡瑜伽的朋友，幾乎覆蓋了瑜伽的方方面面。

FitStar Yoga

這個(gè)應(yīng)用是由瑜伽專家和著名瑜伽類書(shū)籍作家Tara Stiles提供的內(nèi)容，這款app在這個(gè)基本上再對(duì)內(nèi)容進(jìn)行高度的優(yōu)化。同時(shí)，這款app的設(shè)計(jì)像游戲過(guò)關(guān)一樣，你完成到一定程度就可以解鎖新的動(dòng)作，讓你學(xué)習(xí)起來(lái)更有動(dòng)力。

wake

喚醒瑜伽（WakeYoga）是目前國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的在線瑜伽教學(xué)平臺(tái)。該平臺(tái)定位于為人們提供高品質(zhì)的瑜伽習(xí)練方式，致力于打造極致的在線瑜伽教學(xué)課程以及瑜伽互動(dòng)社區(qū)。WakeYoga斥巨資打造影視級(jí)的習(xí)練課程，并且由多位國(guó)內(nèi)外資深瑜伽老師擔(dān)任視頻習(xí)練示范。這款A(yù)pp和keep有點(diǎn)像，上面有基礎(chǔ)課程，冥想放松，體式庫(kù)四，也有直播，商場(chǎng)，雜志，社區(qū)，活動(dòng)等等功能。

全是瑜

全是瑜的界面簡(jiǎn)單易懂，里面有一千多節(jié)課程，也有一些系列課，也會(huì)根據(jù)老師分類，同時(shí)，此款app根據(jù)每個(gè)人的和級(jí)別提供有針對(duì)性的課程，讓你在家隨時(shí)都可以接受專業(yè)的瑜伽指導(dǎo)。