充滿熱情去對待

周末很充實，早上跑步30分鐘，去了圖書館，打了羽毛球。

兒子放假了，我還有一周，叫了家滿過來幫忙看娃。

暑假總得計劃一番。唯一需要出成果的是：兒子減重。

每天堅持30分鐘以上。有條件就跑步，沒條件就跟著視頻跳操。

這是硬性指標?？纯词欠衲苡薪Y果。

堅持下去，兒子自信心會大增的，我相信。

下周把妹妹接回來。

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