? ? ? ? 同事及長(zhǎng)輩都夸我淡定，言語(yǔ)行事不急不躁，云淡風(fēng)輕。那一晚上開(kāi)始，發(fā)現(xiàn)自己的淡定是徒有其形，不過(guò)是性格溫吞了點(diǎn)而已。

? ? ? ? 上個(gè)月，學(xué)生剛離校，打算去散步。收到一姑娘電話：有個(gè)上大學(xué)的學(xué)長(zhǎng)在27樓跟我道別，怎么辦？我一下子慌了，問(wèn)了學(xué)生姓名，立即聯(lián)系年級(jí)校長(zhǎng)讓聯(lián)系當(dāng)年學(xué)生的班主任。又去聯(lián)系心理老師。由于學(xué)生畢業(yè)已久，心理老師還需要去電子檔案里找學(xué)生的信息，她建議報(bào)警。

? ? ? ? 終于聯(lián)系上了家長(zhǎng)，家長(zhǎng)找到了學(xué)生。得知這位大學(xué)生平安無(wú)事，才放下心。天不冷，我一直打著哆嗦，提心吊膽，同時(shí)安慰著時(shí)不時(shí)給我打電話的姑娘。

? ? ? ? 回公寓剛躺下，又接到領(lǐng)導(dǎo)電話，說(shuō)一男生沒(méi)有回寢室（這個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)今天沒(méi)來(lái)接，學(xué)生明天返校）。他性格比較內(nèi)向，不是太穩(wěn)定，平時(shí)對(duì)他比較關(guān)注。晚飯時(shí)我煮了粥專門帶給他，回屋睡覺(jué)前還專門去教室看了看他，看著挺穩(wěn)定的，才回去。

? ? ? 于是，去調(diào)監(jiān)控，在校園教室找操場(chǎng)，內(nèi)心簡(jiǎn)直起了一場(chǎng)海嘯，但是還得要面對(duì)。終于接到領(lǐng)導(dǎo)電話：他回原寢室了，沒(méi)去新分的宿舍。

? ? ? ? 原本挺困，躺下直接失眠，現(xiàn)在回憶起來(lái)都想大哭一場(chǎng)，太虐心了。平時(shí)訓(xùn)練自己靜心，定心，增加內(nèi)心的力量，其實(shí)心關(guān)聯(lián)感知，最容易怕、擔(dān)心、焦慮，遺憾的是，當(dāng)時(shí)硬撐，我沒(méi)安撫內(nèi)心，告訴自己一切都會(huì)好的。