回顧上一周，我在以下方面做了努力

學習：自己運動控制復習了一半，比起其他人還是好的，不過我要對得起自己的計劃，我應該要更專注和努力，先做那20%的事情

運動：很少運動，就是因為自己下不定決心邁不開腿

飲食：飲食很準時，就是吃的太多，以后吃飯七分飽，對得起自己的身體

社交：社交還可以，平平常常，不過佳音妹妹給了我很多驚喜

本周目標：

運動：每天多走走路

飲食：少吃一點，飽了就行，不可貪食，恢復體重60

社交：多溝通交流

家庭：多給爸爸媽媽打電話，多關(guān)心外公身體

學習：每天有空就學習，不要整天沉迷手機

好了，就這到這兒，愿自己有很好的行動力，說到做到，加油哦