高峰是你在奮斗中最得意的時候，發(fā)展得很順利。

低谷是你心情最低落的一段時光，你的意志在那段時光是最低迷的，諸事不順。

評估自己的發(fā)展史有以下方面：

1、成人的標準

成人，從年齡的角度看，年齡滿18歲即為成人，然而心理和思維的成熟也是成人的標準，但這兩者并沒有明確的界定依據來劃分成人與非成人，每個人的標準都不同，比如能否正確聽取他人意見，能否管理好自己的羨慕和嫉妒的情感，是否對日常事務有足夠的耐性和靈活性等等。

我年齡上已經是一個成人，然而心理與思維方式并不能完完全全稱作一個成人，因為社會閱歷較少，有時處理各方面事務時并不能考慮的十分周全成熟。

2、好的五個品質

（1）誠實

誠實是人與人之間相互信任的基礎，我會誠實地對待周圍的人或事，比如我不會欺騙自己的父母，即使會讓父母生氣，我也會說出實情，承擔相應的責任。

（2）堅韌

堅韌是人遭遇身體及精神困難壓力時堅持不放棄的忍耐力，面對危險災難時精神堅定和堅強的忍受力、勇氣和后勁。每當我遇到困難時，我都會想想自己的目標,然后就會有勇氣有信心堅持下去，我一直希望自己像一課葦草一樣，無論風吹雨打都堅韌不拔地活著，為自己的理想而奮斗。

（3）善良

善良的關懷，但是我對大部分人都是善良的，比如我會給予同學幫助，盡我所能，對于孤寡老人我也會經常探望。

（4）樂觀

我是一個樂觀積極的人，面對挫折時我會積極面對，比如考試失利，我會認真分析失誤的原因而不是一味消沉。

（5）細致

在做事時會盡量做到細致認真對待每一個細節(jié)，這樣可以提高成功的概率。比如我在寫作業(yè)時，如果寫錯一道題就會想盡各種辦法努力改正，不解決清楚一個問題決不罷休。

3、人生觀

人生應該是努力拼搏努力奮斗的，不應該碌碌無為，要自己制定一個目標，盡早實現然后確立更遠大的目標，人生應該是一個奮斗前進的過程。應該用盡全力盡量做自己喜歡做的想做的事情，同時又要對社會對父母對家庭負責，要求得自由與現實的平衡，努力過好自己的人生。

4、人格類型

我是一個開放自然，思維活躍，輕微多疑，想象力豐富，但是有時又會沉浸在自己的世界里不愿多說話的人，較為多面。當我在熟悉的朋友面前我會比較能說，喜歡與朋友交談，但是在陌生人面前又不喜歡說很多較為沉默。面對新鮮事物我總是有好奇心去探索去發(fā)現其中蘊含的規(guī)律道理等等?？匆娤矚g的感興趣的事物就會在已有的事物上進行延伸，想象事物變化發(fā)展之后的樣子。面對一些不了解不熟悉的事物雖有勇氣去嘗試，但是會考慮很多方面之后再進行嘗試，確保自己生命財產安全。

5、成熟的標志

（1）、自己不會盲目跟風，尊重自己的意愿，清楚自身的想法，開始安排做自己的計劃，對自己的人生有明確的方向，每天過的充實有意義。

（2）、面對選擇時，能理性的看待問題，不會猶豫不定，有自己獨立的思想，鎮(zhèn)定冷靜的看待突如其來的事件。

（3）、當遇到不順心的事情不會單純的簡單的哭泣尋求幫助，而是冷靜地分析局勢情況，制定正確的解決方案。

（4）、每天都過得有意義而不是碌碌無為混日子無所事事。

（5）、重視自己的朋友親人，珍惜和他們在一起的時間，讓自己快樂充滿正能量，同時帶動別人快樂。

6、奮斗的目標

我的奮斗目標是做一個知識豐富，各領域知識都會涉及，并將知識運用到生活中，將知識能合理有效的轉化成生產力的人。能報答父母的養(yǎng)育之恩，讓他們少操心。過自己想過的生活，自由但是并不散漫地活著，努力實現自己的人生價值，堅持做自己喜歡的合理的事情。