我是昭君，我想記錄我生活工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，今天是我每日一篇文章的第1482天。

我們的世界正在發(fā)生巨大的變化，科技進(jìn)步的速度令人嘆為觀止，今天防住了手機(jī)，下一個(gè)智能產(chǎn)品家長(zhǎng)能防住嗎？

電子產(chǎn)品最好的辦法是疏，不是堵。作為成人，我們需要做的是預(yù)防沉迷，培養(yǎng)孩子的自控能力是關(guān)鍵。當(dāng)孩子具備一定的自控力，他才可以合理分配好手機(jī)與學(xué)習(xí)的時(shí)間。

當(dāng)然，孩子喜歡玩手機(jī)，并不簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單是自控力的問題，手機(jī)里的世界之所以會(huì)吸引孩子，往往是因?yàn)楹⒆釉诂F(xiàn)實(shí)生活中諸多需求得不到滿足。

也許他想在視頻里看看同學(xué)們說的最新話題是什么，也許他想在游戲里不斷過關(guān)得到獎(jiǎng)勵(lì)，也許他想在動(dòng)畫片的世界里暢享童年…

這些成就感，也許在家里體會(huì)不到。畢竟，電子產(chǎn)品上的信息有一部分還是有益于孩子成長(zhǎng)的，并不全是糟粕。

那我們作為家長(zhǎng)，如何做才能預(yù)防孩子對(duì)手機(jī)的沉迷呢？

一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，在一個(gè)穩(wěn)定的家庭中，孩子沉迷手機(jī)的風(fēng)險(xiǎn)越低，相反，家庭越動(dòng)蕩會(huì)加劇孩子對(duì)手機(jī)的上癮程度。

我們可以通過營(yíng)造良好親子關(guān)系培養(yǎng)孩子的自制力，父母與孩子的親密度越高，越關(guān)愛孩子，孩子越不會(huì)沉迷于手機(jī)。

當(dāng)親子關(guān)系好了，自然不需要去改變孩子。用愛填滿孩子內(nèi)心的空虛，預(yù)防孩子對(duì)手機(jī)的沉迷。輔之合理的引導(dǎo)，手機(jī)就能發(fā)揮它的正面作用。

我們可以和孩子討論手機(jī)使用規(guī)則，具體使用的場(chǎng)所、時(shí)間，并一起嚴(yán)格遵守。培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，讓孩子發(fā)現(xiàn)比手機(jī)更有趣的東西。當(dāng)然，我們成人要做好榜樣，多花時(shí)間陪伴，讓親子時(shí)間取代屏幕時(shí)間。