剛聽完薩古魯?shù)木€上談話，有關(guān)疫情與心理健康的話題。記錄幾句金句的大意。

疫情與這一個世紀以來人類所遭受的災(zāi)難相比，就是一個軟壘球，所以一定要打好他。

疫情影響我們的生活方式，很可能是因為給了我們太多時間與自己相處，從某方面講，我們的心理問題是我們無法與自己的智慧相處。

疫情改變的是我們的生活方式，而不是生命本身。病毒甚至可以幫助我們持續(xù)轉(zhuǎn)化和重塑自我，許多病毒都促進了人類的內(nèi)在進化。

與孩子們在家隔離的第二日，聽課效率很受影響，居然就只記錄這幾句。但我對“洞見”二字突然有了新的認識。洞見就是破洞而出，方能看見。薩古魯?shù)闹腔劬褪菐ьI(lǐng)我找到那個洞，讓我看見外面的光。