高效能慢生活踐行第1078天0129-2022

2022.1.29(星期六)晨間檢視

今天是什么日子:

農(nóng)歷:臘月二十七 地點:呂梁 天氣: 溫度:

日出: 日落: 起床:5:50 就寢:

基礎(chǔ)清單:

a早起 第10個100天(2021.11.8-2022.2.15)目標(100/83)

b冥想

必做:上廁所-穿衣-喝水?選做: 洗臉

c運動

本周目標:刻意練習(xí)冥想時間點&傍晚清心&睡前祈禱

今日三只

1.產(chǎn)檢?(準備待產(chǎn)&媽媽全程陪同)_不懂得變通,核酸檢測不一定非要拿本人的身份證,用本人的手機,導(dǎo)致先生又回家了一次,媽媽也是火冒三丈。

2.

3.

昨日三只檢視

1.臥床71?

2.

3.

小確幸(幸福小種子)

1第10個100/83天早起挑戰(zhàn)成功?

2下午4:07分,伴隨著又一次煉獄,二寶順利分娩。陣痛感覺比頭胎更猛烈,更勁爆。咬牙都堅持不住了。我都想對媽媽說出那句,我還是剖了哇。(謝謝秀娥姨姨,謝謝親愛的媽媽陪伴著我。晚上媽媽硬要和我擠在一個病床上,陪著我和孩子)

反思

1.破水+見紅,恐怕堅持不到初二了。細想下老天給的庇護已經(jīng)夠多了,我不能太貪心。(*^.^*)

2.

學(xué)習(xí)

1

2

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容