《遇見未知的自己》是我今年看的最快的一本書，吸引我的是以小說的形式寫的關(guān)于心理的書籍。

我個(gè)人蠻喜歡看關(guān)于心理這方面的書籍的，從這本書也感悟到了很多，雖然里面有很多方法我可能一下子沒辦法學(xué)會(huì)，畢竟二十幾年的行為習(xí)慣不是一下子能夠改過來的，需要內(nèi)心和身體的活動(dòng)一起配合，正在加油學(xué)習(xí)中。

開篇就有個(gè)世紀(jì)難題：“我是誰？”“我不是誰？”估計(jì)很少人平時(shí)不會(huì)認(rèn)真的去思考這個(gè)問題，在沒看這本書之前，我也從未想過這個(gè)問題。而能回答的大概也是自己的名字，但是名字就是一個(gè)代號(hào)，一個(gè)稱呼，除去這個(gè)稱呼之后，你又是誰呢？想起了《武林外傳》中呂秀才與姬無命的對(duì)話，繞著繞著就把姬無命繞進(jìn)去，最終不用動(dòng)手就了結(jié)了姬無命的性命，這大概就是知識(shí)的力量了！而這個(gè)問題，真值得我們認(rèn)認(rèn)真真去思考去對(duì)待。

這個(gè)世界有兩個(gè)原則：一個(gè)是守恒一個(gè)人因果。這樣子才能保證能量正常運(yùn)轉(zhuǎn)。所以有句話說的，“近朱者赤，近墨者黑”還有一句話“跟優(yōu)秀的人在一起久了也會(huì)變得優(yōu)秀”，大概說的就是這個(gè)理兒。若他人的負(fù)能量大于你的，想要平衡的話負(fù)能量就必定得到你這兒一些。但如果你的正能量大于他人的負(fù)能量，為了平衡，你的正能量必能傳染給他人。所以，以積極向上的姿態(tài)去成長(zhǎng)去努力的你必定會(huì)越來越好，還能帶動(dòng)身邊的人一起變得美好，何樂而不為呢？

如果一件不好事情發(fā)生了，我們?cè)侔翋涝龠z憾再后悔，還有扭轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)嗎？可能沒有了，那我們只能接受它，臣服它，然后采取措施。不要去逃避，正面的去感受，很多事情很多東西其實(shí)并沒有對(duì)錯(cuò)之分，是我們的情感賦予了它的好壞，接受它，然后跳出來以旁邊者的姿態(tài)觀察它，再想辦法解決。

書中還提到一個(gè)小我跟自我。小我是外在的，包括你的形象你的性格你的情緒，自我才是本源，是真真正正的內(nèi)心深處。我們都一直被小我牽著走，而忽略了真正的內(nèi)心所求。放空，冥想，是很好的與自我相處的方式，努力去傾聽自己內(nèi)心的聲音，以樂觀向上的心態(tài)去學(xué)習(xí)，在事情未實(shí)現(xiàn)之前先感恩，定可以給你驚喜。

最后，這世上只有三件事：老天的事，你的事，他人的事。親愛的，外面沒有別人，只有自己。所有的事都是你內(nèi)心投射出來的結(jié)果。

2018.09.24