今天的反思：

1? 早起這個(gè)習(xí)慣還是比較難養(yǎng)成的，今天早上一不小心就因?yàn)槠鸫埠笸媸謾C(jī)導(dǎo)致賴床了，看來我得加入一個(gè)早起群了。

2? 上午9點(diǎn)半，因?yàn)榉中?，產(chǎn)生了百度“梁子湖”的念頭，結(jié)果打開了百度……然后看到B站上的一個(gè)視頻，接著又看了推薦視頻，不知不覺轉(zhuǎn)到了其他內(nèi)容。等我回過頭來，發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了一個(gè)多小時(shí)，進(jìn)而導(dǎo)致今天的時(shí)間計(jì)劃全部往后推遲，沒能在下班前完成，導(dǎo)致今天晚上加班了一個(gè)多小時(shí)。由此可見，分心是最浪費(fèi)時(shí)間的。今后應(yīng)嚴(yán)格遵守自己制定的上網(wǎng)規(guī)則，產(chǎn)生百度的念頭時(shí)，應(yīng)立刻將這個(gè)念頭記錄到待辦清單—上網(wǎng)清單中，然后一周內(nèi)安排專門的時(shí)間，制定上網(wǎng)計(jì)劃，再有目的性地上網(wǎng)。

3? 今天終于把2023年10月到12月的報(bào)銷全部處理完了?？赡芎芏嗯笥延X得這點(diǎn)事兒算不了什么，我之前也這么認(rèn)為。但經(jīng)歷了幾次之后，發(fā)現(xiàn)它非常耗費(fèi)時(shí)間精力，特別是需要填寫一堆表格，提交一堆證明材料，還得寫書面報(bào)告，每次都非常耗時(shí)。后來我對(duì)這件事產(chǎn)生了抵觸情緒，總是拖到最后一天才完成。我今天反思了原因：一是因?yàn)橹坝幸淮我淮涡曰艘徽欤ㄖ苣┰诩壹影啵┭a(bǔ)交整個(gè)項(xiàng)目組一年的發(fā)票報(bào)銷，從早上起床忙到晚上11點(diǎn)，這種經(jīng)歷讓我感到恐懼；二是我并不清楚處理一個(gè)月的報(bào)銷需要花多少時(shí)間，這種模糊感增加了恐懼。今天晚上處理完之后，發(fā)現(xiàn)3個(gè)月總共花了6個(gè)小時(shí)，那么以后我就每個(gè)月處理一次，每次安排2個(gè)小時(shí)。這樣我對(duì)這件事的時(shí)間就有了清晰的認(rèn)識(shí)。拖延的本質(zhì)是恐懼，而恐懼源于未知，所以應(yīng)從已知入手，明確了，看清晰了，也就不再害怕，就可以開始行動(dòng)了。