知名作家蔡瀾，是與金庸、倪匡、黃霑齊名的“香港四大才子”。

《時間，是絕對的妙藥》這本書，是他自2022年8月18日81歲生日起，至2023年3月23日的日記匯集。每日一篇，記錄日常生活、飲食起居乃至所思所想。

蔡瀾先生在第一篇文章中便明確指出，“內容一貫始終，不談政治，只講風月”。也正是因此，這本書給我的第一印象，便是親切而又接地氣。書中的每篇文章，記錄的都是生活中的最平常的事情，但又隱含著深邃的思想，富有智慧和哲理。

在書中，你可以讀到老先生在肉檔斬了一只豬蹄，并熬煮豬蹄的經(jīng)過；在“和昌飯店”吃系列飯食的詳細體驗；看AFN亞洲美食頻道，對不同主持人主持風格的介紹，以及為了應付廣告采取換臺的方式節(jié)省時間等等。

讀這本書，可以從中領略到蔡瀾先生那富有松弛感的人生態(tài)度，進而體驗并汲取他盡顯豁達的人生智慧。

在讀這本書的過程中，我一直都在思考一個問題：為什么這樣一本日記體的書，要用《時間，是絕對的妙藥》作書名呢？

也許我們最不在意的，就是時間，或者說是時間在流逝。生活中有許多事情，需要在時間流淌中逐步消逝或消化。也有一些美好和有價值的東西，需要經(jīng)過時間積淀和提煉。對于大多數(shù)人來講，可能生活得太過沉重。而蔡瀾先生的這本書卻告訴我們：我們要努力活得松弛、活得自在、活得有趣，這也應當是我們從蔡瀾先生的文字中獲得啟發(fā)和智慧。