別人都說外面的陽光這么好好，你應(yīng)該出去走走，可在我的世界里，太陽仿佛是不存在，同樣我也感覺不到溫暖。我想了很久很久，我想好了，我要站起來，去到外面看看，陽光到底有多好。
身體能量的來源
地球內(nèi)部充滿了能量，火山爆發(fā)就是地球能量外顯的一種表現(xiàn)。充滿能量的地球為所有生命提供了庇護所。同時又促使了生命的成長。例如種子被植入大地，在那里種子從中吸收了地球的能量后，它開始成長，即使外部環(huán)境并不利于它成長，但是只因它小小的身體里充滿了能量，縱然身上被巨石所壓，它仍舊可以破土而出并長成參天大樹。同樣，人雖然不能像種子那樣被埋入大地之中而獲取能量。但是，當人站在大地之上時，他的雙腳接觸大地感知大地時，能量就會從我們的雙腳傳入到身體當中，并促使我們身體內(nèi)的血液循環(huán)，促使心臟跳動，促使我們的呼吸系統(tǒng)可以正常工作。我們身體中有了能量就可以移動，可以跑動，可以跳躍，可以抵抗引力和壓力。因此在兒童時代我們光著腳接觸大地，這使得童年時期的我們他別有精力，有力量去做我們想做的事情，甚至會發(fā)起一些挑戰(zhàn)來驗證自己的能力，當我們長大成人后，又是什么原因造成我們現(xiàn)如今這種，痛苦，悲觀，憂郁，焦躁的生活狀態(tài)的呢？
生活中很多人都能體會到失敗，失去親人、情緒低落或其它痛苦所帶來的不安感覺。每當這些事件發(fā)時，有些人休息一下，聽聽歌曲，散散心，那種不安感也就煙消云散了，而有的人就會耿耿于懷，終日不安，這種狀態(tài)如持續(xù)下去，人的關(guān)注就會轉(zhuǎn)向自己的身心方面。這時，如發(fā)覺身心不適便更加擔心，他們總想以自己的意識來控制，但最終反而使自己更加痛苦。
本群旨在幫助人們擺脫思想被束縛時的痛苦，在群內(nèi)通過群友間的互幫互助，專業(yè)心理老師的指導(dǎo)，線下開展的各種群友會等形式，能使自己的身心開始發(fā)生轉(zhuǎn)變，讓您感到自己更有能力，更充實并且更有活力，并以飽滿的熱情投入到工作當中去。
為了避免閑雜人員入群，本群為有償群（收費群500元/人/年），具體詳情請咨詢?nèi)褐鳎嘿M用的使用，是用于支付給線上心理輔導(dǎo)老師的費用。
我們從周一到周末你都在一種有規(guī)律的氛圍中逐漸成長。規(guī)律會給你提供身體所需的能量。有了能量你的臉上就有了笑容，身體上的各種癥狀帶來的疼痛感也就感覺不到了。區(qū)內(nèi)具有呼吸的群活動可入群查看。這里你可以知道的是您入群后能享受什么呢？
1、為您建立心理健康檔案，每天按照群內(nèi)有秩序的活動提示開展群內(nèi)工作。
2、每個月群內(nèi)都會開展各種形式的主題講座。
3、群友在群內(nèi)的訴求老師都會一一做出指導(dǎo)。
4、線下開展的活動您可以免費參加，有收費的您享受半價優(yōu)惠。
進群的好處：
1、收費群，避免了閑雜人員，給您一個可以安心學(xué)習成長的群環(huán)境。
2、專業(yè)老師線上，線下跟蹤指導(dǎo)，不會讓你半路走失的。
3、群友互助，在您需要幫助時，大家就是您的依靠。
4、別具一格的指導(dǎo)方式，給您的身心帶來不同層次的感受。并使您受益終身。
群主：小旭老師（心靈康復(fù)師）。二級心理咨詢師；心靈運動康復(fù)師；繪畫心理分析師，特需兒童運動康復(fù)師。大學(xué)生心理運動康復(fù)指導(dǎo)；神經(jīng)質(zhì)癥心理康復(fù)指導(dǎo)；兒童心靈運動教學(xué)；父母成長等事項。
擅長領(lǐng)域：焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、社交恐懼癥、婚姻家庭問題、兒童異常行為診斷、特需兒童康復(fù)指導(dǎo)、大學(xué)生職業(yè)發(fā)展困擾；大學(xué)生心理疏導(dǎo)等。
適用：抑郁焦慮上癮、親子教育、婚戀關(guān)系、情商提升可以學(xué)習的方法：系統(tǒng)排列、NLP療法、自我催眠療法、箱庭療法、認知療法。
面向人群：父母、成人、大學(xué)生、商業(yè)高管、企業(yè)老總以及那些心理有壓力而無法舒展，心中郁悶而無法釋懷、心中焦慮而無法述求的人們。歡迎您們加入進來。
