? ? ? ?每天兩點(diǎn)一線的生活，一天天重復(fù)的生活，一天天忙碌著，熟悉的，陌生的，都會擦肩而過，貌似習(xí)慣了這樣的生活，但骨子里卻不甘于平淡，時不時折騰，從爬山，羽毛球，騎車，如今戀上跑步，從而變得一發(fā)不可收拾！
? ? ? ?生活中無數(shù)的不理解，跑步中無數(shù)的不認(rèn)可。有時候，我多么希望能有一雙睿智的眼睛能夠看穿我，能夠明白了解我的一切，包括所有的斑斕和荒蕪。那雙眼眸能夠穿透我的最為本質(zhì)的靈魂，直抵我心靈深處那個真實(shí)的自己?？墒菂s不盡人意，有些人永遠(yuǎn)都看不懂，也猜不透，只會覺得這樣的堅(jiān)持在某種情況下是不懂享受，浪費(fèi)時間，自找罪受！
? ? ?可又何妨。堅(jiān)持，就是一種夢想。沒有夢想的生活，就如空洞的靈魂。一個人至少總得擁有一個夢想，有一個理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。 生活因增添了跑步，由跑量的增加，速度的提升變的有目標(biāo)，生活更充實(shí)，空寂的靈魂也得到慰籍。在自己的鼓勵，自己的吶喊聲中奔跑著，跑步的路還很長，人生的路更漫長，而人生凡事最難的得莫過于堅(jiān)持。
? ? ? ?上月26號挑戰(zhàn)完環(huán)廬山四人組25公里后，沒有拉過長距離，最近兩個月沒有賽事，加上忙碌，讓也一如既往的懶惰變的理所當(dāng)然，可想著報了七月份的草原馬，想著炎熱的酷暑，想著全馬，心里壓力山大。上上周，幾乎沒有跑量，上周和平邀我拉30公里，考慮到?jīng)]跑量，不敢跑，委婉的拒絕了，這周積累了五十多公里跑量，心里還是沒底，但還是鼓起勇氣挑戰(zhàn)。
? ? ? ? 30公里，對于跑神，簡直小case，而我們心里特別忐忑，為了安全完成，要考慮路線，考慮難度，考慮自身等各方面情況，畢竟初次嘗試，還是特別要謹(jǐn)慎再慎重。昨天跟和平兩人用百度地圖倒騰路線，計(jì)劃保守里程路線28公里以內(nèi)，因?yàn)橹坝信苓^25公里，往上加點(diǎn)，挑戰(zhàn)28公里應(yīng)該是沒有問題，完成后到周邊隨便顛幾公里，30公里還是比較好完成。如果有特殊情況，不能完成，乘車回家也比較方便。
? ? ? ?30公里計(jì)劃三個半小時到四個小時完成，平均配速控制7分左右。四點(diǎn)起床，緊著四點(diǎn)半開跑，帶著困倦瞌睡出門，跟和平準(zhǔn)時碰面，簡單拉伸就開跑了。還跟她說早晨太早，起床太痛苦了。誰知她居然還要早，三點(diǎn)半就起來了，還做好了孩子的早餐。無盡的欽佩，這是有多大的魔力??！
? ? ? ?清晨，天都是昏暗的，太陽還沒有升起，空氣里還彌漫著破曉時絲絲的寒氣，草上也已掩蓋了灰色細(xì)細(xì)的露水；馬路上，除了燈光和零星的往來車輛，只剩下我們的碎碎言談和步伐聲。
? ? ? ? 在黎明的曙色里跑了大約一個小時，才看到旭日露出小小的一角，映輝著朝霞，我們在閃著金光的紅日里，不追逐速度，輕松悠閑的慢跑，特別的舒暢。
? ? ? ?可能是早晨，伴有微風(fēng)，跑起來特別舒服，沒有饑渴感，第一個補(bǔ)給點(diǎn)定在十公里處，在江邊兩頭牛位置，那個位置視野特別開闊，汗?jié)裢傅囊律?，吹著涼風(fēng)，還感覺沁涼的冷，簡單補(bǔ)給與休整。
? ? ? ? 11公里后，考慮前面拍照時間損耗，準(zhǔn)備提點(diǎn)速，到達(dá)白水湖后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，太陽出來了，有樹木的遮擋，感受不到太陽光的照射，從白水湖往煉油廠方向，這段路，我們特別安靜，沒有聊天，一路上，過往的車輛明顯增多，不時投來異樣注視的目光，或欽佩，或疑惑，或贊許，或不解，隨著跑過的清風(fēng)拂面而去。我們配速控制在630左右，堅(jiān)持到了15公里，到了九江琵琶湖農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場，繼續(xù)第二次補(bǔ)給。
? ? ? ?16公里后，跑過了琵琶湖，轉(zhuǎn)向了長虹東大道，也許是第一次接觸，陌生而又親切，想著馬上就要逾越，心里不免有些小激動，這條馬路特別寬闊，過往車特別少，空氣清新。但是心里還是有點(diǎn)擔(dān)憂，上次環(huán)廬山16公里人開始處于疲勞期，經(jīng)過反思，自己一路都是補(bǔ)水，出汗超多，體力不支，后來經(jīng)過大神指點(diǎn)，可以用水沖泡一杯蛋白粉，出發(fā)前晚，我拿康比特蛋白粉20克（約半勺）溶于約120毫升溫水裝瓶。每次補(bǔ)給，小口飲用。所以這次還好，16公里補(bǔ)給后，這段路雖然開始有兩個小短坡，但稍微控了點(diǎn)速，沒有感覺到疲勞，一路未停，堅(jiān)持到了20公里。
? ? ? ? ?20公里處，計(jì)劃補(bǔ)給，因?yàn)橛袀€坡橋，順著上班時間高峰期，車輛增多，我們計(jì)劃跑完橋再做補(bǔ)給。下橋后，補(bǔ)給完，也就到了長虹立交橋，直接往家奔。隨著體能損耗，速度完全提不起來，一直龜速跑，和平狀態(tài)不錯，其實(shí)她可以更快，更早完成，但考慮我，照顧我，每次都將就我，依照我的配速。
? ? ? ? 25公里到達(dá)萬達(dá)，這跟計(jì)劃的里程截點(diǎn)完全吻合，當(dāng)時考慮就是如果狀態(tài)不錯就去九院刷圈，繼續(xù)跑完30公里?？赡苁菚r間還充裕，狀態(tài)還不錯，我們倆商議一下，決定一起去九院操場刷圈，第一圈還未完全，就被虐人的狗追，果斷放棄刷圈，接著刷了三圈體育館。
? ? ? 對于跑步，我們是熱愛執(zhí)著的，而每個認(rèn)真的跑者，也都值得被認(rèn)真對待。征服每一公里，挑戰(zhàn)人生第一個30公里，感謝一路有你，期待我們的下一次全馬。
? ? 人的一生中會遇到很多選擇，這些選擇無所謂對與錯，只是遵從于本心，因?yàn)檫x擇在不同的人，不同的立場總會有不同的看法，別人給不了我想要的答案，既然選擇但求問心無愧，因?yàn)椴豢赡茏屗腥藵M意，無論做什么總會有人不滿意，最后只能選擇一條讓自己滿意的道路，這樣至少可以讓自己不那么難過，不空留遺憾。
? ? ? ? 生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。很多時候的放棄念想都是因?yàn)橄嗷ス膭?，相互?jiān)持才能做到。
