所謂的邊界并不是不靠近，而是在嘗試靠近的同時尊重了別人說“不”的權利。

在親密關系中，邊界并不是不能分享，而是有權利分享，也有權利不分享。

親密關系中的重要的三種邊界。

第一種邊界是對方的心理活動。不論你多想跟伴侶親近，伴侶的心理活動就是他們的邊界，你既不能責怪，也沒法控制。所以覺得自己有權利隨時知道對方是怎么想的，并覺得自己有權利判斷對方該怎么想。哪怕是出于追求“純潔愛情”的目的，也仍然是對邊界的一種侵犯。

第二個邊界是伴侶的感情歷史。在關系里，誠實不是最重要的事，知道怎么去保護彼此的關系，比誠實更可貴。你守護的邊界不僅保護了你自己，也保護了你們的關系。所以如果你的伴另一半詢問你的感情史，而你不愿意分享的時候，你可以跟對方說。我愛你，但是你不需要去了解我的所有。你只要知道，我對你全心全意就好了。

親密關系中的第三個邊界是對方的原生家庭。因為忠誠于原生家庭是每個人的本能，即使在親密關系中，伴侶是比各自的原生家庭更重要的人。但說到原生家庭的問題仍然要小心，如果伴侶不希望被這么說，那這就是他的邊界，如果突破了這個邊界，那就是站在了伴侶原生家庭的對立面。

——摘自陳海賢的《親密關系30講》

想起伴侶之間查對方手機的故事，其實這也是一種邊界。手機也是個人隱私的一部分，所以如果悄悄查看對方手機，就是對邊界的侵犯，就算沒什么事，也會傷害感情。想起曾幾何時我也有過沖動想要知道隊友的QQ 聊天記錄。后來我就想，我這樣做是對自己不自信呢，還是對他不信任呢？

即便是好奇心驅使，我也覺得其實沒有必要。如果一個男人不愛你了，其實不用查手機也可以感受到的啊！相反，尊重對方的邊界，也是維護彼此關系的舉措，雙方彼此都尊重對方。