遲早有一天你會認出來，你的伴侶是你最好的療愈師：（接前一天分享）

? ? ? ? 02 你為什么沒那么愛我了？

? ? ? ? 為什么一個好好的人，一旦進入一起生活，時間長了，關(guān)系深了，就會出現(xiàn)很多不可理喻的行為？

? ? ? ? 事實上，當一個人進入親密關(guān)系比較深的時候，他在普通人際中無法暴露出來的“內(nèi)在小孩”的各種創(chuàng)傷，都會慢慢暴露。

? ? ? ? 這個意思就是說，當一個人的內(nèi)在小孩覺得這個關(guān)系足夠安全，他的內(nèi)在就想通過這個關(guān)系修復早年的創(chuàng)傷。

? ? ? ? 這是一個無意識的過程。而且伴侶雙方，在親密關(guān)系越來越深的時候，所爆發(fā)出的問題也就越來越多。親密關(guān)系在這個階段就會受到挑戰(zhàn)。

? ? ? ? 這也就是很多人都覺得：自己的伴侶在外面很正常，但一回到家就容易發(fā)脾氣、負能量爆棚的原因。

? ? ? ? 要是我們的創(chuàng)傷在親密關(guān)系中被逐漸修復了，關(guān)系就繼續(xù)往前走。否則，在親密關(guān)系中就很可能出現(xiàn)二次創(chuàng)傷。

? ? ? ? 因此，維系一段良好的親密關(guān)系，修復力與療愈能力，是至關(guān)重要的。

? ? ? ? 但是，很多人根本沒有處理創(chuàng)傷與覺察自己的能力，而且兩個人內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷各有不同，又沒有處理各種創(chuàng)傷的專業(yè)技術(shù)。難道創(chuàng)傷就無法處理了嗎？

? ? ? ? 當然不是，愛的能力可以療愈一切創(chuàng)傷。

? ? ? ? 愛就是理解、接納、無條件接受對方的一種人格進步。當關(guān)系在愛中得到滋養(yǎng)了，很多創(chuàng)傷都會慢慢的得到修復。

? ? ? ? 但實現(xiàn)的前提：是其中一個人先認知到自己的創(chuàng)傷和模式，并自身實現(xiàn)智能的抽離——即擺脫內(nèi)在小孩的操縱。

? ? ? ? 許多心理咨詢師，之所以沒有療愈的能力，是因為他們自己都還在內(nèi)在小孩的掌控之中。因此并不是所有人都能成為合格的有療愈能力的咨詢師。

? ? ? ? 其實，一切美好關(guān)系的破裂和背叛，都不僅僅地由于一個我們所看到的原因，其深層的原因都在于我們自身。

? ? ? ? 而關(guān)系破裂的目的：都是為了促使我們進一步成熟。

? ? ? ? 如果我們不能夠看到問題的深層，而忙個不停地追究表層的原因，那并不能夠解決內(nèi)在的問題，我們將會重復類似的經(jīng)歷。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （未完待續(xù)）

尚和道~瑜伽+冥想+心理學+深度分享讀書會身心成長家園

2021.08.28 Sat. 6:44