? ? 昨晚跟小勤有了矛盾沖突，生氣且上心，過后其實想想挺搞笑的，因為是因為將來不知道是否會發(fā)生的事情在爭執(zhí)，都希望對方理解自己，接納自己將來可能會做某個事。

? ? 就好比在聊將來沒準(zhǔn)會從天上掉下一只大雁，一個人說紅燒好吃，另一個人說清蒸好吃，都認(rèn)為自己的方法是最好的，希望對方認(rèn)同和接受。

? ? 導(dǎo)師在課堂上經(jīng)常講，我執(zhí)是痛苦的根源，我執(zhí)主要兩方面，一是執(zhí)著于自我的觀念，另外一個是執(zhí)著于我的擁有。

? ? 因為別人不認(rèn)同和接納自己的觀點而吵鬧，因為別人不關(guān)注我的感受而痛苦等等。

? ? 我們導(dǎo)師說，如何能夠離苦得樂呢？無我才能離苦，利他才能得樂啊！

? ? 執(zhí)著于我是痛苦的根源，助人為樂嘛，所以利他是快樂之源?。▌⒗戏窒淼?702天）