【12.28】

1.你今天舍棄了什么物品？給你的感受是什么？

舍棄一個計數(shù)器

確定不會再用的物品，果斷舍棄

不需要糾結(jié)，不用不舍，只是從用途考慮

做選擇也是一樣，與其事后懊惱、后悔，不如在做決定時多問自己，我的初心是什么？

2.你今天的一日三餐感受如何？

看著被自己打造的色香味俱全的食物，很有成就感，很開心

看到簡輕老師分享的“簡輕飲食法 和食物談戀愛”，逐漸對食材有更多關注，越來越能夠感受到和食材的鏈接

用心挑選的食材，用心烹飪，用心體驗食物帶給自己的感受

3.明天我要創(chuàng)造什么？我想體驗什么？

當自己認真思考“我要創(chuàng)造什么”時，也是一步一步更深刻思考自己的人生

我們就是在一點點創(chuàng)造自己的人生（想到自己雕琢自己雕像的畫面）

“如何過好一天，就如何過好一生”

每一天、每一件小事都值得我們?nèi)娜馊Υ?/p>