由于工作原因，與比利時一個workshop的老師們進(jìn)行了一次接觸。說起來，面對面的聊天還是去年的事情，我被臨時抓差去擔(dān)任翻譯，參加課程的人都是該公司的員工，以及未來在中國負(fù)責(zé)這項課程的中國老師。

事實上，在2個小時的時間里，并沒有講述什么概念，比利時的老師很大方的與中國老師分享她上課的經(jīng)驗以及對待孩子的態(tài)度，如何給孩子建立一個安全的環(huán)境，如果運用肢體語言來喚醒孩子敞開心扉。

作為翻譯我并沒有參與太多的活動，只是在旁邊觀摩。但是僅僅是這樣，我都覺得很激動，那是一種領(lǐng)悟到新世界大門的激動，也是一種自身情感宣泄的感動。記憶尤新的是，當(dāng)時公司里的一個美女媽媽，女兒已經(jīng)上小學(xué)了，當(dāng)說到，不被家人理解，甚至被指責(zé)不是一個稱職的媽媽的時候，她的整個復(fù)雜的情感，傷心，害怕，憤怒混雜在一起，雙手緊緊握著拳頭，身體都有些開始顫抖，然后在老師的引導(dǎo)下，大聲的喊了一句“我不怕你們，你們誰也傷害不了我”。（都說“女本柔弱，為母則剛”，誰知道這剛強(qiáng)的背后有怎樣的心酸，我第一次切身的感覺到，一個母親的愛，是被別人指責(zé)時候的委屈，也是害怕自己真的沒有照顧好女兒時候的自責(zé)。）

在此次活動結(jié)束后，我在此接觸到“霸凌”這個主題的相關(guān)資料的時候，已經(jīng)是10個月之后的今天，一共五節(jié)課程，3個多小時的視頻，翻譯并加上字幕，當(dāng)我完成所有字幕翻譯的時候，整個人就是如鯁在喉。

可能一說到霸凌，在中國人的意識里是沒有這個概念的， 最起碼再我的世界里，小的可能就是學(xué)校里，一群人在欺負(fù)一個人，嚴(yán)重點就是打架。沒有人真正的會在意，這到底是一種什么行為，會有什么印象。

“Every teacher has a child who is being excluded, spreading serious gossips, but as long as there are no effective complaints, nothing will be done about it. ”

我沒有太多“老師家孩子”的朋友，所以不知道這句話是不是適用于大部分人。但是，適用于我。

我在學(xué)前班和小學(xué)一年級的時候，媽媽是小學(xué)的代課老師。對于那個時候的記憶，所剩無幾，唯獨剩下的就是同班同學(xué)從來不帶我玩。當(dāng)大家跳皮筋的時候，我嘗試融入大家，詢問是不是能帶我一起玩的時候，經(jīng)常就是以“我們?nèi)藵M了”這樣的理由被拒絕。大人們說，小時候的我很內(nèi)向，不愛說話，可能就是被拒絕多了之后，自己也就開始拒絕這個世界。

“Nevertheless, there are important signals that we can recognize a victim:

- Are less spontaneous

-Retreat

- Are extra irritable, or even aggressive at home

- Do not tell anything about school

- Do not want to go to school

- Physical complaints like abdominal pain, headache, no hunger, insomnia”

絲毫不夸張的說，以上這些現(xiàn)象，說的就是我。

為了能讓別人跟自己玩，只要是別人的提議，都說好，甚至是現(xiàn)在，我還是這樣。

膽怯，做什么是事情首先想的是別人的想法，最終什么都不敢去做。

不想談?wù)搶W(xué)校的任何事情。不是不想談，是根本沒的談，我沒有被人謾罵或者追打，因為沒人理我?，F(xiàn)在姥爺談起我小學(xué)一年級時候的同學(xué)名字竟然是什么“宋電視”，“宋冰箱”，這些虛構(gòu)的人物。

其實還有一個更重要的方面，就是“犯罪”。說“犯罪”似乎有限嚴(yán)重，但是本質(zhì)上是一樣的。我小時候喜歡畫畫，特別癡迷于買彩色筆，想必家長的態(tài)度大家都是知道的，為什么要買那么多彩色筆。于是我開始偷錢買彩色筆，然后把彩色筆藏在睡覺的枕頭下。

長大后，自然沒了這種行為，但是撒謊，這個毛病我依然沒有改。對于謊言，可能就是所謂的“善意的謊言”。比如，我換工作，有一段時間是待業(yè)的，但是不敢跟家里說一直說自己有工作，并且新工作是別人介紹的，沒有吃什么苦。再比如，我買了7點的車票，到北京已經(jīng)8點多，但是跟家里卻說，我買的4點多的票，晚點了而已。這樣她們才不會責(zé)怪我說為什么我買了這么晚的票，到北京都黑了，會有危險之類的。

甚至在去年的時候，我給自己立了一個目標(biāo)，就是無論是好是壞，你可以不說，但是不要撒謊。

我上二年級之后，轉(zhuǎn)學(xué)了，我媽不再是這個學(xué)校的老師，我的人生出現(xiàn)了轉(zhuǎn)折點。一直到小學(xué)畢業(yè)，我的成績在班里都是名列前茅。

但是，我的性格也轉(zhuǎn)變了，由以前的內(nèi)向變的外向，甚至當(dāng)自己成為班里的班干部之后，我開始展現(xiàn)出很像的控制欲，為了管好班里，我還拿了N多個小棍兒到班里。

“If he plays with a friend he will always want to be the boss, the likes to dominate other children and be very impatient.”

當(dāng)時沒覺得自己有什么問題，現(xiàn)在根據(jù)老師描述現(xiàn)象，我才發(fā)現(xiàn)，作為曾經(jīng)霸凌的受害者，我現(xiàn)在掌握了所謂的“權(quán)力”，便希望能霸凌別人，從而使自己處于強(qiáng)者的位置。

對，是不是很驚訝，這就是霸凌。

當(dāng)雙方處于不平等的位置，力量人數(shù)都不均衡，一方強(qiáng)迫另一方做事情，這就是霸凌。無論你是處于什么目的。

當(dāng)我上了初中之后，我的性格又轉(zhuǎn)變了，要謝謝我姥姥，姥爺，給我樹立了一個良好的三觀，也謝謝我自己，能擁有一個橡皮泥一樣的人物性格。

初中高中一直在我姥姥家住著，姥姥做人勤勞直率，從來不會慣著我，該干活就得干活，不能偷懶。并且直言不諱的就講我。并且姥姥做錯事，從來不會狡辯，只要姥爺指出來，姥姥就會認(rèn)錯。從姥姥這，我體會到的，對我最有益的是平等。姥姥不會倚老賣老，但是也不讓我仗著是晚輩就偷奸?；?。

姥爺是退休教師，給我營造了一個特別好的讀書氛圍。并且，無論是從里到外，從學(xué)校到小區(qū)，甚至是到我爺爺奶奶家，沒有一個人說姥爺不好。真誠，善良，隱忍，好學(xué)，不貪慕功名，姥爺身上的氣質(zhì)就是一個源源不斷的寶藏，讓我無時無刻的不在索取如何變成一個更好的人。無論成績好壞，姥爺總會讓我自己總結(jié)一下緣由，卻從來不會責(zé)備我。我頭一次感覺到，分?jǐn)?shù)，不重要，重要的是，你到底會不會這個知識。

大學(xué)之后，我認(rèn)識了我的第一個男朋友。很感謝他，讓我學(xué)會什么是自我。也正是這種自我，讓我跟家里的關(guān)系空前惡化，家里人都開始說，小時候家里的乖乖女，現(xiàn)在竟然變的這么不聽話，甚至我媽媽都曾經(jīng)放言，后悔讓我讀大學(xué)，才導(dǎo)致我變的這么自我。

同樣，請參考霸凌的含義。

家里人以各種理由為要挾，讓我分手，比如，不讓我出去工作，就在家呆著。你們結(jié)婚了，不給你們看孩子。買房不給錢。出嫁不給錢。

對不起，自從我大學(xué)畢業(yè)之后，我就告訴自己一定要經(jīng)濟(jì)獨立，所以要挾無效。

外面的世界很廣大，我讓自己變成海綿去學(xué)習(xí)。去彌補(bǔ)自己青少年時期，膽怯造成的欲望缺失。我讓自己勇敢的去做所有我想做的事情，去出差，旅游，去真正的看更大的世界。工作了一段時間之后，覺得自己浪費了太多大學(xué)時間，于是想繼續(xù)考研。

被男朋友否定了。理由就是，如果我繼續(xù)考研，可能導(dǎo)致兩個人差距越來越大，最終分手。

從此是開始，我便進(jìn)入了另一個霸凌時期。

我沒有考研。

我想帶牙套，我自己的存款去付錢。被拒絕了，男朋友說，如果你想的是跟我結(jié)婚，我不需要你戴牙套。牙套計劃失敗了。

跟異性朋友出去吃飯敘敘舊，知道之后大鬧一場，從此我再也沒有聯(lián)系過之前的異性朋友。

上海出差半年，幾乎天天吵架，最搞笑的一次是阻止我去游泳，理由腦補(bǔ)吧。半年之后，我不再出差，也辭去了這份工作。

爺爺去世后，奶奶自己住在家，男朋友希望我能跟他回家去見見父母。我拒絕了。男朋友說，我奶奶很自私，只為她自己所以把我“捆”在身邊，如果今年還不能跟他回家見家長，就分手。

最后，分手了。我知道他是在嚇唬我，但是，當(dāng)時的我已經(jīng)覺得自己活的不是自己了。

分手之后，來了北京工作。

我自由了，跟朋友在一起，沒人再對我提強(qiáng)制的要求，我學(xué)習(xí)滑板，吉他，畫畫，出門旅游，我。再也不擔(dān)心別人以花錢，危險，年齡等理由阻止我的愛好。我可以去看相聲，話劇，演唱會，隨意去豐富自己的生活，不用再擔(dān)心另一個人是不是喜歡，或者想不想一起去。

同時

爸媽開始給我相親

“我們是為你好”“湊合湊合就得了，他們家條件可以”“你歲數(shù)都這么大了”

為了讓我的相親更加順利，媽媽想讓我離開北京 回家鄉(xiāng)工作，理由就是你回家了可以更好的照顧你奶奶，她都80多了，自己在家多可憐。

這幾句話，這些事情，成了我罪過。我變得偏執(zhí)，甚至開始有點妄想癥，懷疑26歲的自己真的老了。

最嚴(yán)重的是，我開始恐婚。

恐婚的原因，除了以上這些，還有家里其他人的影響。

奶奶和媽媽一向不合。爺爺去世后，奶奶更是只抓著我當(dāng)做救命稻草。

我跟媽媽之間的矛盾又成了主要矛盾。

奶奶生病，媽媽為了避嫌，總是給我姑姑們打電話，自己卻很少去看我奶奶。導(dǎo)致姑姑們不滿增加，再加上奶奶存折的掌控權(quán)和我找對象的標(biāo)準(zhǔn)問題，家里嚴(yán)重分化。

而我，就是夾在中間的那個人。

所有人都是為我好。所有人都嘗試掌控我，拉攏我，把我當(dāng)成傾訴對象，試圖讓我能主持家里的正義。

而我，只能在這之中，周旋，躲閃，安撫好雙方。同時，時刻提醒自己，你不要迷失自己。

我害怕長假，長期待在家里讓我心驚膽戰(zhàn)。我每每從家回來就會發(fā)現(xiàn)自己變的丑陋。

斤斤計較，脾氣暴躁，懶散，而且愛嚼舌根。

我討厭這樣的自己，討厭這樣的人。我盡量不讓自己受影響，但是為了融入家庭氛圍，我不得不學(xué)習(xí)變成他們之中的一員。

就在剛才完成霸凌課程的翻譯，我才發(fā)現(xiàn)：

我，一直處于霸凌之中，霸凌我的人就是我的親人。

她們抱著為我好的目的，運用著家庭親情大人的手段，霸凌我，想讓我按照他們的想法生活。

后果就是，我沒有辦法安心工作，我性格時而隨性時而暴躁，脾氣也忽好忽壞，對人時刻保持猜忌，缺乏安全感，悲觀，害怕自己結(jié)婚后仍然處于這種狀態(tài)，不敢去接受別人。甚至現(xiàn)在我都懷疑自己的三觀到底有沒有養(yǎng)成，自己到底有沒有原則。

以上！

寫出來，并不是為了普及什么是霸凌，也不是吐槽自己的生活有多么糟糕。

是想給看見這篇文章的男朋友，女朋友，爸爸媽媽，爺爺奶奶說一聲，

我知道你們都是以愛為目的，想要對方好。但是，請不要以不平等的方式，強(qiáng)迫我們?nèi)プ鍪虑??？赡茉谀銈冄劾铮@只是一件事情而已，但是對于我們，可能是改變?nèi)^，性格的爆發(fā)點。

只要我們在平等的基礎(chǔ)上，和平友善，協(xié)商的交流，尋找到一個合理的解決方案，不是很好嗎？

只要這個人健健康康，平平安安的在這個社會上活著，與人為善，開心快樂不就很好嗎?

請給孩子一個健康的環(huán)境生長，請求你們，在相處的時候，都給彼此積極向上的能量，希望你們每個人都能開開心心的生活。

最后，感謝您有耐心看完這篇所謂的文章，可能雜亂無序，但是希望能在某個方面對您有所啟發(fā)。

謝謝！