2017年的下半場(chǎng)，11月份最想做的事就是減肥！也是最重要的事之一，也是目前最最最想做的事！just do it!? 從今天2017.11.2日開始！特別慎重的提醒自己，堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持到底！
減肥前:52.4kg?
目標(biāo)：45kg
計(jì)劃減肥：15斤
辦法：嚴(yán)格執(zhí)行餐譜，杜絕吃零食，杜絕吃禁止的，配合運(yùn)動(dòng)！每天記錄3餐和晨重，及時(shí)調(diào)整！每天記錄，以此激勵(lì)自己！
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