你是否一直忙于計(jì)劃卻忘了為什么而計(jì)劃？總是覺(jué)得自己很忙碌，可是卻回想不起自己究竟忙了什么？我正在做的事情，真的是我想做的事情嗎？
假如你已經(jīng)開始詢問(wèn)自己這些問(wèn)題，那你可能需要停下腳步，冷靜思考，內(nèi)心真正的渴望是什么？
我們總是喜歡在新年伊始的時(shí)候重新規(guī)劃自己的人生：想買一個(gè)新的書桌；今年一定要去普吉島玩；瘦身十斤；讀一百本書；成為一個(gè)早起的人等等。別人在看春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，我卻坐在書桌前冥思苦想新年計(jì)劃?？粗甓扔?jì)劃頁(yè)面上填滿我的小小夢(mèng)想，我覺(jué)得振奮不已，仿佛新的一年我就可以脫胎換骨，成為一個(gè)大神。
夢(mèng)想是夢(mèng)想，現(xiàn)實(shí)是現(xiàn)實(shí)，大年初一我又睡到了中午12點(diǎn)，一想我的計(jì)劃，安慰自己，算了，大年初一，對(duì)自己好一點(diǎn)。時(shí)間一晃而過(guò)，年度計(jì)劃早已不知被我丟到哪里去，找都找不到，我開始思考一個(gè)問(wèn)題，我為什么想要寫下這張年度夢(mèng)想清單呢？
我想要買一張新的書桌，因?yàn)槲蚁硎茉谙矚g的書桌上面讀書寫字的感覺(jué)；想去普吉島玩，是因?yàn)槲蚁胍w驗(yàn)坐在海邊，望著湛藍(lán)的天空無(wú)憂無(wú)慮的悠閑生活；想要讀一百本書，是因?yàn)槲蚁雽W(xué)到新的知識(shí)，體驗(yàn)不同的人生軌跡；想要成為一個(gè)早起的人，是因?yàn)槲蚁霌碛懈嗟臅r(shí)間。
我思考的不再是外部的目標(biāo)，而是內(nèi)心渴望體驗(yàn)的感覺(jué)，為了滿足這種感覺(jué)，我腦海中的畫面越來(lái)越具體，不再是為了最后的結(jié)果，想去做這件事情，而是為了體驗(yàn)這個(gè)過(guò)程，想去做這件事情。這就是深度渴望的力量：專注于想要的感覺(jué)=擺脫束縛的能量。
這可能有些顛覆我們以往的觀念，我們總是覺(jué)得：目標(biāo)驅(qū)動(dòng)生命前進(jìn)，將人生規(guī)劃工具專注于外部目標(biāo)和外在成就。我們把積極的情緒從追逐成功中剔除，對(duì)自己說(shuō)：“等到我成功的那天，這一切都是值得的?！蔽覀冾^懸梁錐刺股，煎熬，忍受，直到抵達(dá)終點(diǎn)。我們咬牙堅(jiān)持，不抱怨，閉上嘴，認(rèn)為在為自己鑄就更美好的未來(lái)。我們假裝活著，為了有朝一日出人頭地。
這個(gè)效率至上、結(jié)果至上的社會(huì)把感覺(jué)詆毀為病態(tài)。我們已經(jīng)患上了一種病：犧牲內(nèi)心幸福換取外在成功。因?yàn)槲覀儾幌窨粗赝庠诔晒σ粯涌粗貎?nèi)心幸福。
我們忘了藏在任何目標(biāo)背后最為強(qiáng)大的引擎——最渴望的感覺(jué)，我們不是在追逐目標(biāo)本身，而是在追逐希望通過(guò)達(dá)到目標(biāo)獲得的感覺(jué)。當(dāng)我們清楚自己想體驗(yàn)什么感覺(jué)的時(shí)候，追逐本身將變得更加令人滿足。
渴望是創(chuàng)造的引擎，是人類神圣進(jìn)化沖動(dòng)的根源，它讓我們更了解自己、他人和生命。難道我們活著的目的不是追逐快樂(lè)嗎？
當(dāng)然，深度渴望不是要我們?cè)g毀或逃避哪些陰暗、消極、令人不安的感覺(jué)，它們是人類的一部分。人生陰暗面，比如失敗、絕望、疾病、懷疑、悲劇等等，是不可避免的。我們要做的是：審慎刻意的對(duì)待自己的感覺(jué)，為如何創(chuàng)造自己的人生負(fù)完全責(zé)任，為自己如何應(yīng)對(duì)周圍人和情境負(fù)完全責(zé)任，在快要選擇消極的時(shí)候選擇積極。
生活中會(huì)出現(xiàn)哪些積極阻斷器呢？
1. 過(guò)分熱衷于競(jìng)爭(zhēng)；
2. 總是覺(jué)得沒(méi)有足夠的錢、客戶、市場(chǎng)空間、認(rèn)可、機(jī)會(huì)等等；
3. 和別人比較，感到優(yōu)越或不如人；
4. 嫉妒到看不得別人好的程度；
5. 自戀到損人利己的程度；
6. 憤怒；
7. 焦慮。
每個(gè)人都或多或少會(huì)有上述列出的體驗(yàn)，我們不能選擇發(fā)生的事情，可我們能選擇面對(duì)這些事的感覺(jué)。休·麥克勞德說(shuō)過(guò)：“只要你感覺(jué)振奮，你的生命就沒(méi)有白活?！?/p>
我非常喜歡亞伯拉罕·?？怂褂嘘P(guān)于愿望顯形的理論——渴望火箭。
每一個(gè)有意識(shí)的渴望都像火箭一樣被發(fā)射到宇宙中，宇宙收集你的渴望，直到你準(zhǔn)備將它們化為現(xiàn)實(shí)。當(dāng)不如意的事件發(fā)生，你會(huì)有意無(wú)意的渴望更美好的感覺(jué)，于是哧溜一下，一枚祈愿更好感覺(jué)得火箭射出去了。
這意味著生活中的一切體驗(yàn)都是有用的，一切經(jīng)歷都是進(jìn)步。每一個(gè)不良情緒和倒霉經(jīng)歷都是一個(gè)祈愿，祈禱更好感覺(jué)的降臨。我們?cè)陔x美好的生活靠近。
我非常喜歡這一頁(yè)圣十字約翰的祈禱文：
想一切順意，
渴望無(wú)滿意。
想獲得全知，
渴望無(wú)知識(shí)。
想擁有全部，
渴望無(wú)擁有。
想成為一切，
渴望成為無(wú)。
愿我們都能成為更好的自己。
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