1.今天答應(yīng)女兒，下午的時(shí)候我們坐超市的免費(fèi)班車(chē)去逛超市，結(jié)果下午到規(guī)定地點(diǎn)的時(shí)候，等了10分鐘都沒(méi)有看到班車(chē)，臨時(shí)決定改變計(jì)劃走路去了離我們很近的另外的一個(gè)超市，給女兒買(mǎi)了一些吃的，付款的時(shí)候工作人員很貼心的教我使用zfb分筆支付，優(yōu)惠了好幾元，感覺(jué)賺了，在回家的路上看到有露天的公共健身器材，在那里鍛煉了身體。

2.自從休養(yǎng)在家后，發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在的各項(xiàng)欲望都很低，之前工作的時(shí)候，總是喜歡報(bào)復(fù)性消費(fèi)，當(dāng)時(shí)買(mǎi)的時(shí)候很開(kāi)心，買(mǎi)完有時(shí)候標(biāo)簽都沒(méi)有拆就閑置了，真的很浪費(fèi)。之前在網(wǎng)上看到一個(gè)博主分享她的不消費(fèi)生活，感覺(jué)很喜歡，也想像她學(xué)習(xí)。想想之前購(gòu)買(mǎi)的很多東西都是自己一時(shí)沖動(dòng)消費(fèi)，既浪費(fèi)了錢(qián)，收納整理還很麻煩導(dǎo)致家里看起來(lái)很亂，同時(shí)還浪費(fèi)了時(shí)間和精力。既然加法不能給我?guī)?lái)快樂(lè)，那就開(kāi)始做生活的減法吧，開(kāi)始精簡(jiǎn)生活，堅(jiān)持3-5年除了內(nèi)衣褲之外，基本不買(mǎi)新的衣服，鞋子和包包，除了生活必需品和偶爾可以買(mǎi)些零食外，其他的娛樂(lè)用品不夠買(mǎi)。外出的時(shí)候能做公共交通工具就做公共交通工具，空閑時(shí)間的時(shí)候看看電子書(shū)和做做運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，還能愉悅內(nèi)心?；貞浧鸫髮W(xué)的時(shí)候，在07年的時(shí)候每個(gè)月生活費(fèi)只有500元，既要吃飯還要買(mǎi)衣服，到哪里去玩都是走路或者坐公交車(chē)，買(mǎi)東西都要計(jì)算著錢(qián)，感覺(jué)那時(shí)候雖然沒(méi)什么錢(qián)，但是每天都很快樂(lè)，我要從現(xiàn)在開(kāi)始找回遺失已久的快樂(lè)。

3.今天繼續(xù)完成學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)的學(xué)習(xí)，堅(jiān)持了副業(yè)5個(gè)小時(shí)，在自媒體平臺(tái)更新了視頻，完成了打卡，每天給自己找些事情做做感覺(jué)很充實(shí)，恨不得一天有48小時(shí)。

4.今天按時(shí)的吃了中飯和晚飯，還走了路鍛煉了身體，下一步努力做到吃早中晚飯。

5.今天女兒還給我打扮成了個(gè)公主的造型，與女兒的關(guān)系越來(lái)越融洽了。