當(dāng)我們覺得停滯不前的時(shí)候,性愛、溝通或生活方式都陷入老套的模式,解藥就是在情緒上冒險(xiǎn)。如果事情變得如此枯燥無聊,一定是我們保留了某些關(guān)鍵能量,沒有進(jìn)行關(guān)鍵的溝通。我們有話不想告訴另一半,因?yàn)槲覀冇X得告訴他們后,他們會(huì)受傷,會(huì)讓我們的關(guān)系毀滅。但殊不知,這樣才更傷害他們和雙方的關(guān)系。
將這些事情進(jìn)行溝通,方能為關(guān)系注入新的活水。意圖不在于傷害另一半。而在于與之分享。要達(dá)到這樣的目的。我們可以說,“這件事情讓我對(duì)你有所保留,而我不希望繼續(xù)這種情形。我對(duì)自己的這些感覺負(fù)責(zé),這并不是你的錯(cuò)。我愿意完全經(jīng)歷這些感受并和你分享,我們可以一起改善關(guān)系?!?br>
有時(shí)候向我們的伴侶求助,會(huì)引發(fā)他們非常痛苦的反應(yīng)。在那個(gè)時(shí)候,我們向前一步并真心支持他們。讓他們安心的同時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)系已經(jīng)提升至新的層次。
透過這樣的分享,會(huì)有新的成長(zhǎng)契機(jī),并體認(rèn)到即將形成新的連接。當(dāng)我們看重關(guān)系時(shí),我們便有意愿處理問題,讓關(guān)系可以變得更好。我們有意愿冒險(xiǎn),持續(xù)為關(guān)系帶來興奮感。
練習(xí)
今天讓自己在情緒上冒險(xiǎn),好讓事情變得更好。你一直在對(duì)誰躲躲藏藏?你不敢和誰分享心情?記住,當(dāng)你與某人關(guān)系非常親密時(shí)。你的任何付出,他們都能收得到。若你與對(duì)方已有承諾,任何事情你都可以說出來,因?yàn)樗麄冎滥愕囊鈭D并非想要有所保留,也不是要怪罪對(duì)方。