日期（6/26-7/2）

本周周目標(biāo)完成度

（50%以上）

暑假模式調(diào)整

堅(jiān)持高能一周

一周完成青蛙（20個(gè)）

忙碌的一周

周日歷（圖1）

周反思（圖2）

周高能（圖3）

9.0目標(biāo)完成度

《出水蓮》完成背譜

滑音、速度還要控制好。

《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》看譜彈下，點(diǎn)指、連接，和刮奏要提升。

??小確幸??：

閨蜜電影、下午茶

????八大關(guān)注

學(xué)習(xí)：堅(jiān)持高能

健康：運(yùn)動(dòng)3天

效能：

時(shí)間塊管理

高能記錄

帶娃做暑假計(jì)劃

社交：

積極面對(duì)

家庭：

管理孩子日常

安排黃山游

下周任務(wù)安排

周目標(biāo)：

1、《出水蓮》完整視頻錄制

2、《戰(zhàn)》基本功提升——點(diǎn)指、刮奏

3、黃山游門票、租車

～習(xí)慣～

周運(yùn)動(dòng)3次

閱讀3次以上

～任務(wù)～

1、督促孩子排程和記錄

2、安排哥哥運(yùn)動(dòng)3次

3、完成出行購物

六月月度反思