“煤氣燈效應(yīng)”指的是一種情感控制，而且是由雙方構(gòu)成的一場“雙人探戈”。這個(gè)概念可追溯至美國導(dǎo)演喬治·庫克執(zhí)導(dǎo)于1944年的一部電影《煤氣燈下》。影片中的男主角安東為謀取女主角寶拉所繼承的財(cái)產(chǎn)，通過暗示等方式，營造妻子瘋了的假象，使其懷疑自我和現(xiàn)實(shí)，最終在精神上完全依附于自己。

科普中國心理應(yīng)急志愿服務(wù)隊(duì)秘書長、北京中科普心理健康促進(jìn)中心常務(wù)副主任唐義誠指出，其中，扮演“管理者”的一方便是“煤氣燈人”。“煤氣燈人作為操控者，通常會將事實(shí)刻意扭曲，或選擇性刪減，或直接將一些虛假信息灌輸給對方?！?/p>

煤氣燈人破壞被操控者的記憶力、認(rèn)知力和精神狀態(tài)，乃至于自我價(jià)值，導(dǎo)致被操控者逐漸對現(xiàn)實(shí)認(rèn)知不清晰，失去獨(dú)立判斷，最后只能去依附于操控者。

被情感操縱的一方通常害怕沖突與孤立，渴望獲得別人的認(rèn)可來確認(rèn)自我價(jià)值，他們?yōu)榱双@得這份認(rèn)同，什么都愿意去做。

唐義誠介紹，一些調(diào)研發(fā)現(xiàn)，女性被情感操縱的概率略高于男性：“女性更多地會看重情緒價(jià)值或看重一個(gè)人是否有共情力”。

當(dāng)然，并不是每個(gè)人遇到所謂的“煤氣燈人”都會不可自拔地陷入到被控制的狀態(tài)中，有較為健全人格、有穩(wěn)定自我價(jià)值感、自尊水平穩(wěn)定的人通常不會輕易被影響與操控。