? ? 今天過得很輕松，就是自我調(diào)節(jié)本身壓力大，洗了個(gè)熱水澡。自己的肩頸放松了一下。通則不痛，痛則不通。頸椎供不上血就容易出現(xiàn)頭昏。放松一下壓力。腳步放緩一些，中午補(bǔ)覺睡了兩個(gè)多小時(shí)，感覺睡起來神清氣爽，雖然這幾天比較焦慮，但是體重這種虛高也是跟水腫有關(guān)系，感覺這還不是真實(shí)體重，水腫代謝不出去。孩子的事情讓他順其自然，這個(gè)木頭的小頭。應(yīng)該朝上。不能說大頭朝下，一切都順了。順其自然，水到渠成。不能拔苗，就是按照她的生長(zhǎng)，依法種植的。糾錯(cuò)，順順利利，這57天正是沖刺階段，在最后沖賽道的。穩(wěn)定心態(tài)，不要急躁。? ? ? 注意情緒，把情緒放平穩(wěn)了，順著他的好的一直說下去，結(jié)果一定好。做真實(shí)的自我 可以隨性。穩(wěn)定情緒，不能借題發(fā)揮。就事論事，才能有所精進(jìn)。