這幾天我有很多自責。我自責自己怎么就沒把孩子教育好!
自責之后就進入理性的反思。這大概源于我個人是個情緒脆弱的人。因為我的情緒化,孩子會有很多焦慮、害怕和內心的沖突。這么多年來雖然覺察到內心有很多負面的情緒,但一直不知道這對孩子有這么大的影響,還可能即使知道了也不知道怎么去改變。
在孩子教育問題上,我難辭其咎。但多年來我的生活的坎坷,我之前沒有學習,不能正確的、科學的面對面對。我有我的不容易。我的愛也未被滿足。更主要的原因是我的無知,很慶幸我后來能夠學習 ,而且漸漸懂得這一切。所以學習最大的功能就是止損,至少我現在知道了,我漸漸地學會了情緒管理。也改變了對很多事物的認知。我現在的情緒平和多了,穩(wěn)定多了。
上周我又對學生吼了。我發(fā)現自己又像原來一樣。情緒瞬間出來,而且?guī)е?,甚至會口不擇言,缺乏理性。讓孩子們感到我特嚴厲,讓他們特害怕。我又看見原來的自己,它再一次提醒我:我想做一個什么樣的人。
學無止境,修行也無止境。我還得繼續(xù)學習,繼續(xù)提高我的情緒管理水平。在生活中我要好好的愛自己,還要訓練自己對所有人、事、物的感恩。提高自己對人和事的包容力,提高對人的親和力。
自責,讓我情緒低落,讓我內心難過,但也讓我反思,讓我清晰的認識自己的現狀,和對未來的追求。
感謝我的自責。