回避和討好人格，誰沒有過呢？

今天看到回避型人格和討好型人格的各種理論

看完后想問，誰沒有過討好心態(tài)和回避行為呢

人在屋檐下，不得不低頭

官大一級壓死人

中國的房價都是丈母娘提上去的

這些話操作起來哪個不需要較高的社交技巧呢

所以討好和回避字眼

不需要和自卑、低自尊等傷害自己的詞語聯(lián)系起來

回歸內心，只要完全接受自己的當下

處理好外圍事宜，不反復自我內耗

內心自然平靜，擅長分離情緒和事件，

提高自我認知水平，把時間都用在讀書健身和感興趣的事兒上

這便是簡簡單單的人生值得

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