今天更新辟谷文章目錄我的辟谷之路，驀地發(fā)現(xiàn)竟已記錄了38篇辟谷日志。從我開始接觸楊一豐老師的課到如今已近四個(gè)月，回憶起這緣分的由來，仿佛就在昨天，又好似已經(jīng)過了一輩子。師說，時(shí)間只是一種感受，一生就是一瞬間，一瞬間也即是一生。我深以為然。

想想是如何得知楊老師的課程的呢？緣起于我寫的一篇文章，多巴胺節(jié)食（dopamine fasting)，好友藝馨讀了，說道：“感覺上像是微型的辟谷，又比辟谷增加了精神上的 ‘節(jié)食’?！?就這樣，我百度了一番后第一次知道了【辟谷】這個(gè)詞。然后興致勃勃地跟好友說我們找機(jī)會(huì)一起試三天吧，結(jié)果馬上收到了好友的報(bào)名鏈接，說是她帝都輝友群里的人曾經(jīng)提過，而這就是我參加的第一期辟谷鏈接了。在簡(jiǎn)單地看了看介紹后，當(dāng)好友還有點(diǎn)猶豫不決時(shí)，對(duì)所有新鮮事物都充滿了好奇的我立馬決定加入，接下來就一發(fā)不可收拾，聽課，發(fā)文，辟谷，眨眼間竟然已過數(shù)月。心里無數(shù)次竊喜，好似撿到了寶，或許不是好像，因?yàn)榇_實(shí)是寶。

而第一次結(jié)緣于楊老師的辟谷課有兩個(gè)必要因素，我的那篇文章以及好友藝馨。文章寫的是自己一天不吃不喝不看書以及使用任何電子產(chǎn)品的經(jīng)歷，這來源于一節(jié)冥想課內(nèi)容，我很好奇這個(gè)體驗(yàn)于是嘗試了一天，結(jié)束后當(dāng)然要記錄這難忘的經(jīng)歷，接而才有了與好友關(guān)于此文的討論。而又是什么樣的機(jī)緣讓我接觸了冥想呢？去年跳舞時(shí)轉(zhuǎn)圈一不小心沒站穩(wěn)，胳膊脫臼打了石膏后很是不便，平時(shí)做的各種活動(dòng)都不得不停止，于是想著應(yīng)該找個(gè)不需要體力的事情做，在臉書上隨便一搜后就看到了冥想課，立馬驚喜若狂，于是接下來的跑步游泳健身房類的活動(dòng)都改成了冥想。果真是塞翁失馬，焉知非福。

而好友藝馨，雖然我說是好友，其實(shí)我們從未見過，卻仿佛已認(rèn)識(shí)多年，或許這就是一見如故吧，而因?yàn)橐咔槲覀兩踔吝€沒來得及見面。與藝馨是結(jié)緣于瀟灑姐的百天寫作班，說起那個(gè)班的微信群，其實(shí)也有兩三百人，而我們開始私聊是因?yàn)橐淮闻既坏臋C(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)我們都有接觸冥想，緣分在這兒又與冥想重合。想想，參加寫作班也不過是六月，卻發(fā)現(xiàn)與藝馨已有無數(shù)個(gè)開心一刻。

再追溯到參加寫作班，是因?yàn)榭戳艘粋€(gè)美女創(chuàng)業(yè)者的朋友圈。而認(rèn)識(shí)她是去上過她的形體氣質(zhì)課，那是一個(gè)在我看來長(zhǎng)相本身一般，卻散發(fā)著無限的魅力的女孩。而去上儀態(tài)課，是因?yàn)榱w慕舞蹈課上一個(gè)朋友的模特步走得極美，想來，這緣分的相遇又與冥想重合在了舞蹈上。

回憶著這一環(huán)扣一環(huán)的故事，嘴角不知不覺上揚(yáng)了起來。想想這中間只要錯(cuò)過了任何一步，就不會(huì)參加辟谷，也不可能遇見楊老師。驚訝于這奇妙的緣分，卻也滿心歡喜，滿懷感恩，好似一切都是命中注定。而這中間最重要的一環(huán)是我自己，比如胳膊斷了卻開始了冥想課；好奇的天性讓我嘗試冥想課老師所說的多巴胺節(jié)食；勇于探索生命各種體驗(yàn)的我在不了解辟谷的情況下馬上決定挑戰(zhàn)；喜歡交友的我吸引了藝馨這樣的好友的到來，而也正是好友廣泛的興趣以及強(qiáng)大的社交圈才得知了楊老師的辟谷課程。

冥冥之中似乎有某種無形的力量牽引著我，突然感覺故事的發(fā)展總是有一根主線，想起了寫作班里所說的人物小傳，生命里所有的遇見都是我們的性格使然。這條線似乎在腦海里逐漸顯出了若隱若現(xiàn)的輪廓，卻仍然摸不清道不明，而它又會(huì)指引著我走向何方？楊老師說過，一直問原因就是糾結(jié)于過去。的確，可能不需要去想清楚這一切是如何發(fā)生的，我只需懷著感恩之心相信這緣分，充滿期待的看向未來。

正如楊老師曾說，一切都是最好的安排，因?yàn)榭傆形粗牧α繀⑴c其中。感恩這未知的力量，感恩生命里所有的相遇。

緣，的確是妙不可言??！