修行了這么多年，感覺自己還是沒有成功。修行了這么多年，自己依然妄念紛飛，評判不斷。修行這么多年，感覺自己依舊在向外抓取。想要自己通過修行達(dá)到一個什么樣的境界，一種什么樣的生活狀態(tài)。比如對父母，自己還是沒有那么大的耐心，看見父母的言行，還會在心里抵觸，排斥，不允許不接納。然后在心里暗暗的否定自己，攻擊自己。修行這么多年，感覺自己除了父母之外的所有人的所作所為都能看得開，放得下，允許接納。唯獨對自己的父母，對自己的丈夫還有控制，往往因為這些，我就開始自我攻擊，自我否定。今天忽然間我明白了!我經(jīng)歷的一切，我體驗的一切，我感受到的一切，都是應(yīng)該發(fā)生的，都是自然的，我不需要對自己所發(fā)生的任何一個情緒做出判斷和抵抗，因為那不是我，真正的我只需要體驗，需要感受，需要經(jīng)歷。當(dāng)我一旦開始評判自己的時候，就是頭腦在控制了我，我無論怎么修行，依舊在輪回!所謂修行，就是放下抓取的心，無論對外在～就是所謂的別人或者是內(nèi)在～所謂的自己，都不要心存抓取之心。該來的就讓它來，該發(fā)生的就讓它發(fā)生，無論是事情還是情緒，無論是情緒還是念頭，我都讓他自然的通過我自然的流經(jīng)！

忽然間，感覺我的世界一馬平川。