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2018.09.22?父母之愛是所有愛的源頭幸福之道 · 日覺察 2018.09.22 安 了 父母之愛是所有愛的源頭 早兩天給媽媽發(fā)了大段的微信，終于向她比較完整的表達(dá)了在與他和爸爸的關(guān)...
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2018.09.21?靈魂之愛，只有在兩個(gè)成熟的靈魂之間才能實(shí)現(xiàn)幸福之道 · 日覺察 2018.09.21 安 了 靈魂之愛，只有在兩個(gè)成熟的靈魂之間才能實(shí)現(xiàn) 昨天一家人一起回了婆家，晚上吃過晚飯后去散步，看...
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2018-09-04?不要把關(guān)系中的問題帶到將來，儲(chǔ)蓄的問題會(huì)產(chǎn)生“利息”幸福之道 · 日覺察 2018.09.04 安 了 不要把關(guān)系中的問題帶到將來，儲(chǔ)蓄的問題會(huì)產(chǎn)生“利息” 今天女兒班級(jí)通知這學(xué)年的成長補(bǔ)貼申領(lǐng)日...
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2018.08.30?寫給那些因爭論對錯(cuò)而在親密關(guān)系中制造問題和感情裂痕的人們幸福之道 · 日覺察 2018.08.30 安 了 寫給那些因爭論對錯(cuò)而在親密關(guān)系中制造問題和感情裂痕的人們（補(bǔ)8月30日覺察，書寫于9月4日）...
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2018.09.03?如欲取之，必先予之幸福之道 · 日覺察 2018.09.03 安 了 如欲取之，必先予之 今天就說一件小事吧，女兒放學(xué)后去好朋友家玩，我做晚飯的時(shí)候，老公過去接她...
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2019.09.02??關(guān)系中的很多問題，源于我們無法清晰的表達(dá)自己幸福之道 · 日覺察 2018.09.02 安 了 關(guān)系中的很多問題，源于我們無法清晰的表達(dá)自己 過去，因?yàn)椴欢芭c自己鏈接”的重要性，也不知道...
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2018.09.01?我們內(nèi)心的劇本，控制著我們的生活幸福之道 · 日覺察 2018.09.01 安 了 我們內(nèi)心的劇本，控制著我們的生活 因忘了回復(fù)小組內(nèi)的一位伙伴，她向我表達(dá)了她的覺察：在有些著...
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2018.08.31?我們眼中世界的樣子幸福之道 · 日覺察 2018.08.31 安 了 我們眼中世界的樣子 坐高鐵回家，在高鐵站廣場候車的時(shí)候，女兒跟哥哥追著玩耍，一個(gè)兩歲的小姑娘...
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2018.08.28 TA是傷你的人，OR渡你的人？幸福之道 · 日覺察 2018.08.28 安 了 TA是傷你的人，OR渡你的人 看到很多人在花費(fèi)很大的精力與給自己帶來困擾和難受體驗(yàn)的人糾纏（...