002 時(shí)間管理-為今天而生活,為明天犧牲(利用好24小時(shí))

作者:吉姆·蘭德爾(Jim Randel),現(xiàn)年60歲,畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)法學(xué)院。他是一位企業(yè)家——購買和銷售商業(yè)地產(chǎn),同時(shí)拓展新業(yè)務(wù)。蘭德爾:成功的秘密就是欲望、努力、鉆研、決心和堅(jiān)持…而這些都需要毅力和自律能力。蘭德爾相信,如果你愿意付出代價(jià),一切都是可能的。

為今天而生活,為明天作犧牲。
一天24小時(shí),除去生理需求,我們也就剩下12小時(shí)左右,再除去上班和通勤,其余我們一天也只有2-3小時(shí)的自己支配時(shí)間。
這些時(shí)間,是為今天更開心,還是為了明天更好作投資呢?這是一個(gè)問題,當(dāng)然明天還有明天,明天何其多是嗎?所以要問問自己我一生想要做什么,才不會(huì)辜負(fù)自己,也要問自己如果未來的自己會(huì)不會(huì)后悔今天沒有努力而失去的機(jī)遇嗎?
其實(shí)一天也就只有余下的2-3小時(shí),要如何支配的問題了。
是不是花10分鐘想想這一天要做啥?
是不是至少50%是用來未來的目標(biāo)上的。
是不是至少有20%花在未來很重要的事情上的。

成功不是一個(gè)偶然事件。更確切地說,成功就在于不斷地做那些最有可能帶來你所希望的結(jié)果的事

◆ 第一部分 回顧:你目前是如何利用時(shí)間的

“你的目標(biāo)是什么?短期內(nèi)你希望達(dá)成什么愿望?長期來說,你希望你的人生是什么樣子?”
“你打算怎樣讓自己從現(xiàn)狀出發(fā)去實(shí)現(xiàn)自己的理想?你實(shí)現(xiàn)理想的步驟和措施是什么?”

“別人不喜歡做的事情,成功人士也不喜歡做。盡管如此,成功人士還是去做了?!?/p>

生命就是在彼此競爭的壓力下不斷的平衡——為今天而生活,為明天作犧牲。

通過凈化雜音,你的頭腦中會(huì)出現(xiàn)一片明凈的天空,新的創(chuàng)意和想法在這里生成。

◆ 第二部分 讓你所擁有的時(shí)間發(fā)揮最大效用

《全情投入的力量:管理精力,而不是時(shí)間,是提高效能和自我更新的關(guān)鍵》

如何提高你的記憶力

2.將大項(xiàng)目分解成易管理的小塊。

時(shí)間管理和心理堅(jiān)忍攜手并進(jìn)。
那些培養(yǎng)起強(qiáng)大的精神力量的人更有可能:
(1)按時(shí)間表/計(jì)劃行事;
(2)做出正確的選擇;
(3)保持良好的注意力;
(4)戰(zhàn)勝拖延。

艾倫建議你要有一顆“似水之心”,意思是讓你的思想避免因受到雜波的干擾而凌亂不堪。

你每天至少應(yīng)該花10分鐘時(shí)間,來規(guī)劃你這一天該如何度過。

分批處理是什么意思呢?許多效率專家建議,在你計(jì)劃每一天的工作時(shí),你可以把在同一時(shí)間或同一地點(diǎn)或用同一種方式做的事情集中在一起去完成。

“成功是75%的汗水、15%的準(zhǔn)備加上10%的靈感?!?/p>

“每一個(gè)有效的執(zhí)行源自每日任務(wù)清單。它是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的用于提高生產(chǎn)率的最強(qiáng)有力的工具。
當(dāng)你創(chuàng)建每日任務(wù)清單時(shí),你開始寫下自己在一天的過程中想要完成的每一項(xiàng)任務(wù)。其規(guī)律是:在你開始使用任務(wù)清單的頭一天,你的工作效率將會(huì)提高25%。這就意味著,在每一個(gè)八小時(shí)的工作日里,你將額外獲得兩小時(shí)的工作時(shí)間……同其他時(shí)間管理工具相比,通過使用任務(wù)清單,你可以更快地?cái)[脫繁雜,理清頭緒。”

成功不是一個(gè)偶然事件。更確切地說,成功就在于不斷地做那些最有可能帶來你所希望的結(jié)果的事。

《如何管理你的時(shí)間和生活》

在每一天的開始,你要思考你所需要完成的項(xiàng)目,并對每一個(gè)項(xiàng)目按A、B、C分級。

如果你必須吃掉兩只青蛙,那么,你要先吃較丑的那一只。

有關(guān)時(shí)間管理需要記住的十個(gè)最重要的觀點(diǎn)

尋找方法將非生產(chǎn)性時(shí)間轉(zhuǎn)變?yōu)樯a(chǎn)性時(shí)間

通過運(yùn)動(dòng)和健康飲食增加你的能量。

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