人生中不斷出現(xiàn)的困境，就是我們的功課，當(dāng)我們能夠挑戰(zhàn)和超越它們時，就學(xué)會了做這個功課，而你的功課永遠(yuǎn)不會超過你能力所及的範(fàn)圍。

每個人都有自己的人生功課，也會遇到很多挑戰(zhàn)。其實，找到我們?nèi)松墓φn最簡單的方法就是，看到反復(fù)出現(xiàn)在我們生命當(dāng)中的模式。

比如在我們的親密關(guān)係中如果總是遇到某個相同的問題，我們就需要追根溯源，探尋自己的原生家庭，也就是我們和父母之間的關(guān)係。找到這些問題就發(fā)現(xiàn)了我們要在人生這個大學(xué)里修的功課。

誰也做不了你可以為你自己做的事，觀察自己，當(dāng)你觀察自己，更加瞭解自己，審視自己的內(nèi)心，你就對自己的思想、情緒和行為有了更多的掌控權(quán)，時時內(nèi)審，事事總結(jié)才是我們自審拿回內(nèi)在能量的開始。

感恩競爭者，他們是最好的老師和動力。

林彩:一個熱愛生活，用生命感染生命綻放的精緻女人！