? ? ? ? ?昨晚狂補(bǔ)了《奇葩大會(huì)》,看到大家為了堅(jiān)持夢(mèng)想以及實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的那種感悟,以及和顏姐聊天關(guān)于飯團(tuán)的那種認(rèn)真、堅(jiān)持的感覺(jué),讓我想到了我自己的N次減肥經(jīng)歷。我似乎缺少了這種精神,對(duì)自己總是狠不下心,或者總認(rèn)為明天會(huì)來(lái),所以每當(dāng)我嘴饞的時(shí)候,就想著今天先吃,明天在減,結(jié)果到現(xiàn)在都沒(méi)練成想要的馬甲線,想想和顏姐認(rèn)識(shí)快2年整了,從最開始的減肥到更多偏向健身,這期間是伴隨著我的N次的減肥經(jīng)驗(yàn)。
? ? ? ? 第一次要從我們公司2015年國(guó)外旅游是巴厘島說(shuō)起,當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)地方的時(shí)候不知道哪根筋搭錯(cuò)了,竟然想要馬甲線,所以果斷搜索各種減肥法,誤打誤撞搜到了某寶的顏姐家的insanity,又誤打誤撞加進(jìn)了減肥微信群,進(jìn)去就豪言壯語(yǔ),為了我的巴厘島之旅,我要練出馬甲線,把當(dāng)時(shí)的體重,三圍分分傳到群里,要大家監(jiān)督,包括吃什么了,運(yùn)動(dòng)多久,剛開始還熱血沸騰的每天打卡,群里也熱鬧非凡,沒(méi)超過(guò)一星期,沒(méi)啥效果就沒(méi)了熱情,群也慢慢淡了下來(lái),突然發(fā)了顏姐家一個(gè)60天減脂鏈接,評(píng)價(jià)也不錯(cuò),但是要500元,對(duì)我這個(gè)剛畢業(yè)來(lái)帝都的,還是猶豫了,當(dāng)時(shí)我的工資只有3000塊,每個(gè)月要交房租1000元,基本生活費(fèi)1000元,但為了馬甲線,但狠狠心還是買了,這個(gè)不僅有運(yùn)動(dòng)還要飲食,當(dāng)時(shí)租的房子屋里只有一張床,什么都沒(méi)有,我又自己買了小冰箱,看到我的決心了吧。
? ? ? ? ?健身小白就這樣開始了,從剛開始的身體基本情況調(diào)查表,每日三餐計(jì)劃,什么運(yùn)動(dòng),那時(shí)候顏姐每次都會(huì)備注水煮多少g青菜,雞肉、牛肉怎么做,運(yùn)動(dòng)有啥注意的,但我們的溝通并不多,我只想說(shuō)剛開始的減肥餐被我做的有種雞糞的味道,但為了馬甲線我忍了,每周一到周五都按照計(jì)劃執(zhí)行,周六周日我自己以為可以隨便吃了,就這樣一直到出國(guó)前沒(méi)有練出馬甲線,但是瘦了不少,出去happy了一周,回來(lái)就回到了解放前。
? ? ? ? 沒(méi)有馬甲線怎么成,就接著買了顏姐的減肥計(jì)劃,還是健身小白,還是按照計(jì)劃執(zhí)行,剛有點(diǎn)效果,我覺(jué)得差不多了,不知道哪根筋搭錯(cuò)了,開始瘋狂的吃零食,吃完就后悔,又不敢和顏姐說(shuō),這樣又過(guò)了2個(gè)月,馬甲線還是木有。
? ? ? ? 沒(méi)有馬甲線怎么成,又買了顏姐的減肥計(jì)劃,這階段我搬了家,還是每天按照計(jì)劃,但我發(fā)現(xiàn)我的生活有了點(diǎn)不同,我開始吃以前從來(lái)不吃的蔬菜,每天至少2樣水果,2種蔬菜。大學(xué)的時(shí)侯,體測(cè)800米是室友拽著我跑完的,我可以輕松跑了五公里。我還是經(jīng)常加班的加班狗,工作壓力大,晚上睡不著覺(jué),早上又要6點(diǎn)起床運(yùn)動(dòng),沒(méi)辦法我只能看書,就這樣我又開始了讀書生活,一轉(zhuǎn)眼到了2016年,終于馬甲線要出來(lái)了,但趕上回家放假,哇塞,又一夜回到解放前,馬甲線還是沒(méi)有。
? ? ? ? ?沒(méi)有馬甲線怎么成,現(xiàn)在已經(jīng)不是又買了,而且發(fā)工資后,一是還房租,二是給顏姐錢。還是按照計(jì)劃執(zhí)行,但從開始的有氧運(yùn)動(dòng)改為了力量鍛煉,也從最開始告訴我怎么吃,變成了吃啥,但是馬甲線還是沒(méi)有,因?yàn)槲抑灰诒本?,在工作時(shí)間我就會(huì)好好執(zhí)行計(jì)劃,但只要我出差或者出去旅游回來(lái),我就又回到解放前,而且特別奇怪,每當(dāng)我就差最后一哆嗦的時(shí)候,我就出去了,這樣周而復(fù)始。
? ? ? ? 雖然沒(méi)有馬甲線,但是我確過(guò)著不一樣的生活,因?yàn)樽约鹤鲲?,我開始研究美食,開始研究烘培,愛(ài)上了進(jìn)到廚房里,一心一意的只為做出美食的感覺(jué),似乎忘掉了工作,忘掉了煩惱,也愛(ài)上了拍照。因?yàn)榭磿尤肓耸c(diǎn)讀書會(huì),認(rèn)識(shí)了一群志同道合的朋友,又開拓了我的視野,讀了可能一輩子接觸不到的書籍,因?yàn)槊刻爝\(yùn)動(dòng)我的體能大大提升,也準(zhǔn)備挑戰(zhàn)馬拉松比賽。
? ? ? ? ?但我真的很想有馬甲線,我想體驗(yàn)?zāi)欠N當(dāng)你成功之后在和別人說(shuō)過(guò)去自己多么苦的自豪感,我想體驗(yàn)?zāi)欠N一言不合露肚子的感覺(jué),我知道,我可以做到,所以我愿意嘗試N+1減肥,也是最后一次,在這條減肥路上,我希望遇見(jiàn)更好的自己。