2018年12月17日-12月23日周檢視

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今天早上看到心語簽是豁達,心情也美美的。很喜歡這個詞,有時我們太累,也許是我們心累。很喜歡這段話:豁達,是靠時間的沉淀、閱歷的積累,是一種開放的心態(tài),是一種對人待事寬容大度、心胸寬闊不狹隘的處世態(tài)度,并總是會用尊重事實的態(tài)度看待一切,坦然面對現實。

世間真正的高人,是能勝,而不一定要勝,有謙讓別人的胸襟和氣度;能贏,而不一定要贏,有善解人意、虛懷若谷的心胸。因為,人心,貴在豁達、貴在容納、貴在平淡。

每個人都會經歷世態(tài)炎涼,體會人情冷暖,每個人都會經歷順境逆境,感受人生起落。真正豁達的人,懂得看透這一切紛紛擾擾,斑駁陸離,因為他們知道,最終能戰(zhàn)勝自己,走完人生漫漫長路的,只有靠自己的胸懷和格局。

? ? 忙忙碌碌的一周,在濃濃的圣誕氣息中結束了。這周最大的感悟是先完成,在完美。在很多事情在沒開始的時候,我們的預想都很好,但真正去實踐時就會發(fā)生很多意想不到的問題。有時是我們會害怕開始,會擔心做不好;有時也會不在意,因為它看上去是一些微小的事情。收獲是,如果單單只是想,只是停留在最初的想法中,如果已經開始去做了,就意味著成功了一半。

【八大關注】

【健康】

1、早起

本周都在6點半起床,最早起床時間是5:39,平均起床時間是6:02。

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2、早睡

本周基本在10左右睡覺,最晚一天是11:20.

3、飲食

早餐:玉米、紫薯、面條、雜糧稀飯、餃子、豆?jié){,還算均衡,牛奶和雞蛋吃的少。



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運動:這周開始每天晚上睡前做冥想,聽《咖啡冥想》

每天睡前泡腳

【家人】

這周老公上白班,他在家,會盡量的讓他和兒子多交流。

周二和姐、爸媽視頻,媽媽正好看到小朋友在吃飯,比之前吃飯有進步,老媽超級開心。

婆婆這周加班基本到九點回家,婆婆是個不善表達的人,每次進步回家,都會用她的方式和小朋友交流。這周和婆婆溝通,可以用肯定的話來和小朋友講,這樣的效果可能會更好。看到小朋友已經做了的,而不是看到他沒有做的,很感恩婆婆能接受我給到的建議。謝謝公公,每天都為我們準備可口的晚餐。

兒子,小朋友現在學習比之前更主動一些了,學習的速度也比以前要快,就是關于入睡,還得在慢慢調整,在睡前他都是超級興奮。

【工作】

1.完成黨支部手冊填寫,完成黨支部風采集。

在做風采集時,讓我感受到專注的力量,利用2小時的時間整理一年的大事件。60張照片,利用2個小時的時間,收集,打印。更強烈的一個感受是:沒有記錄,就沒有發(fā)生。沒有日常的收集,是無法去完成這個工作的。特別是要用照片的形式來呈現時,如果沒有照片,是沒辦法證明這個工作是有做的。生活中,沒有去做記錄,有些是我們會很快就會遺忘的。

2.幼兒園圣誕環(huán)境布置

3.完成親子運動會方案,購買運動會用品,小、中、大年段親子運動會彩排!

4.召開家委會,運動會志愿者招募

5.確定幼兒園小朋友12.23日,參加福小貝慶圣誕活動名單


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【學習】

1.每天早上聽100講,每次聽的感受都不一樣。昨天下載了幕布,摸索的幕布的使用,也開始做100講的學習記錄。


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2.聽親子時間管理,這周有聽三講,聽到了第十五講,講到運動和父母。這個親子時間管理感受比起成人的時間管理,更有感觸。是我最快分享給身邊的老師和家長的,里面講到的關于孩子的睡眠、學習、磨蹭等都是家長們關心的話題,也是我們作為父母和老師們應該學習去的。

3.參加千聊直播,收聽丁丁班主任分享的《能斷金剛》,筆的原理。收獲,我是一切的根源,我們要種下美好的種子,去除曾經種下的不好的種子。服務越大,效能越大。

【社交】

1.這去接到了耿老師的電話和蔡老師的電話,雖然很久沒有聯系,但是短暫的電話交流,大家還是很有很多話題說,彼此了解最近的工作和生活。特別是聽蔡老師分享她的“趣事”,很開心!

2.參加小組會,這次小組會只有我們四個參加,大家交流群這周的收獲。第一個是:通過梳理自己緊急事項,關注近期事件和項目的關系。收獲:在2分鐘內能完成的,就立刻執(zhí)行。如果不能在2分鐘內完成的,就立刻記錄。

3.晨會分享,第二次分享沒有第一次那么緊張了。

【休閑】

1.昨天無意中看到電影頻道播放的《辛德勒的名單》,沒有看到開始,一開始有些不敢看,開始時,正好是會記到現場去為搪瓷廠找人,他幫助老師和音樂家辦藍卡。經典影片,為辛德勒的大愛所感動。拯救一個人,就是拯救一個世界。

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2.今天帶小朋友去福小貝超級圣誕活動,古裝T臺秀,感受了一下古裝和學習了一下禮儀?;顒幼詈螅芨袆?,講到“孝”,讓小朋友們學會感恩,從小種下愛的種子,感恩身邊的每一個人。先學孝,再學文化,教育之真諦。


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【效能】

在學習的過程中,把里領悟到的知識,運用到工作和生活中,工作時效率提高了很多。

下周目標

【健康】

保持早睡早起,冥想,做早餐

【家人】

和爸爸媽媽視頻一次

【工作】

完成召開小中大年段親子運動會

元旦畫展

【學習】

聽100講

睡前閱讀最少要3次

【社交】

參加小組會

參加晨會

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