十年之約 | 第六個月的小隨意

原創(chuàng)/靜靜的朵朵

一個月是一晃而過,月底要來了,農(nóng)歷的牛年也到了尾巴,在2022年的第一個月,牛年的最后一個月,我過的非常的隨意又自在,各種方面的狀態(tài)都非常放松。

周主題完成情況

每一期都按時完成了,乖寶寶就是我。

一班?主題 | 每天都要做的一件事

一班?主題 | 七月一班的2022

一班?主題 | 讓我喜歡上數(shù)學(xué)的一個人

一班?主題 | 養(yǎng)孩子的路上是否有人對你提過意見調(diào)研報告

一班?主題 | 那個讓我無法尊敬的老師

每一期主題都很有意義,有對未來的期待,對過去的回憶,還有對身邊的觀察,調(diào)研和思考。我們的一生就是過去,現(xiàn)在和未來,有你,有我還有他。

這個月的文章就理事會·教育投稿通過了一篇學(xué)會做一個懶媽媽,感謝仙靈編輯大大。

其他的文章基本上都是我的日常碎碎念,還有一些思考,普普通通,但是我很喜歡。

這個月的隨意之一就投稿了,想起來了就投稿一下,想不起來就算了。

周主題和每日小結(jié)

周主題安排到每周一寫,效率提高了不少。

每周復(fù)盤||總結(jié)和計劃的一周(第53周&第1周)

2022周復(fù)盤 | 時間一下變多的一周(第2周)

2022周復(fù)盤 | 努力備考和考試的一周(第3周)

2022周復(fù)盤 | 放縱吃,盼過年的一周(第5周)

每日小結(jié)文集鏈接每日小結(jié) - 文集,有的時候生活畢竟豐富,那當(dāng)天的小結(jié)內(nèi)容多一點,有時比較單調(diào)就沒有什么好寫的了,反正想寫就寫,隨意。

整理發(fā)布了三篇讀書筆記,只要都是之前寫的,但是沒有排版和整理。

《基因》| 人際關(guān)系?教育孩子打開手心跟大家分享

《基因》| 表達能力?良好溝通能力讓孩子在人生舞臺上發(fā)光

《基因》| 金錢觀念?培養(yǎng)正確金錢觀鍛煉孩子的意志力和判斷力

這個月本來還給自己計劃的是看完兩本書,結(jié)果基本上沒看,這個其實心里是對自己有點點失望的,但是基本上因為沒看書,干其他的事情浪費時間而難受,不想看書就不看把,隨意。

參加了一次考試

元旦從老家回來了以后,我就開始進入了復(fù)習(xí)狀態(tài),在復(fù)習(xí)下過程中,其實整個人也是比較隨意的那種。想看書的生活就看書,想刷題的時候就刷題,有時候看到凌晨兩點過,有時候在玩兒消消樂。其實真正用心的考試,肯定不是這樣隨意的狀態(tài),畢竟有含金量的考試,都是隨便復(fù)習(xí)一下就能過呢,尤其我還是零基礎(chǔ)。

也是因為前面沒有足夠的復(fù)習(xí),我知道最后時間的努力可能也就是一種心理安慰,所以就比較佛。還是相對努力的復(fù)習(xí)了,但是更多的是想要自己問心無愧吧。最起碼在最后的這半個月問心無愧。

考試有三門,兩天,我第一天去考了兩科,第二天就沒去了,原因就是我壓根沒復(fù)習(xí),是不是超隨意。

對體重也隨意了

年關(guān)將至,各種聚餐都安排上了,今天跟這個朋友吃,明天跟那個朋友吃,后天跟同事聚餐,然后一大半個月都在暴食。聚餐都是在晚上,晚上暴食也就算了,早餐和中午也是各種碳水安排上。想著反正已經(jīng)吃那么多了,就不差這么點碳水了,嗯,我就是這么胖的。

過度隨意的飲食的代價就是體重蹭蹭長,畢竟吃下去的都是卡路里,重油重鹽還很辣,熱量非常感人??吹矫朗尘拖氤?,控制不住對美食的欲望,那就只能對體重隨意了。不然就說是吃的不開心還瘦不下來。

過年了嘛,吃,吃開心。

變美小努力

①身體乳+雞皮膚

開始弄自己的雞皮膚了,先是在種草軟件上看你了很多別人的經(jīng)驗,結(jié)果有點難過的是,廣告太多。其實之前有些過一篇,就是用水楊酸軟膏加尿素軟膏就可以了。但是因為現(xiàn)在正好是冬天,我還是不想買藥品類的,買身體乳之類的,這樣可以護膚的前提下,還能解決雞皮膚的問題。畢竟身體也不能天天大面積用藥,但是卻要天天用身體乳。

如果能養(yǎng)成天天擦身體乳,還能解決雞皮膚,豈不兩全其美。

目前是買了兩種進行嘗試,分別用在胳膊上和腿上,到時候看看哪個更有效果。不過,為了雞皮膚,讓讓自己開始堅持用身體乳也是很不錯的。

②肩頸按摩+眼部瑜伽

這個月時間多了很多,所以去美容院的頻率高了很多,差不多去了四五次,去一次就做三個項目。在原來買卡的基礎(chǔ)上又買了洗臉套餐和眼部瑜伽套餐。

其實性價比還不錯,當(dāng)時果斷下單的一個原因是因為,那幾天我正在為法令紋煩惱,結(jié)果沒想到當(dāng)時在體驗眼部瑜伽的時候,一直在跟我各種撥和按摩,讓我感覺很舒服,似乎對法令為也會有效果。另外一個原因就是,工作一天,躺那里,什么都不想放空大腦,然后弄弄臉的感覺很放松。

精神滿足可能大于實際的保養(yǎng)效果有用。

③堅持喝膠原蛋白肽

之前班里討論了一下關(guān)于這個東西的遠離,總結(jié)下來就是,可能有用,可能沒用,因人而異,如果能運動配合補充這個會更好。我呢,也不知道自己什么時候能邁開腿,但是可以做的就是堅持喝,最起碼自己覺得可能會有用。

我朋友問我這個東西到底有沒有用,我覺得我無法回答。哪怕若干年后,皮膚和整體狀態(tài)還不錯,我也無法回答。

我希望對我有效,這個東西信不信,愿不愿意嘗試,全看自己。

④睫毛增長液

這個吧,其實我沒咋堅持下來,斷斷續(xù)續(xù)的吐,我也不知道會不會有用。但是只有我涂了,就會給發(fā)際線和眉毛也涂涂,希望都會有效果。

雖然現(xiàn)在沒有脫發(fā)煩惱,但是我不會嫌頭發(fā)多啊。

一些碎碎念的文

文章還是每天都在寫,除了上面說到的文,還有些自己的日常和思考。

2022,新的一年,新的征程

初始化 | 各種數(shù)據(jù)2022之初

關(guān)于處理數(shù)據(jù)的一些收獲

2022年的關(guān)鍵詞-拒絕內(nèi)耗

未知等于變數(shù)等于意外也等于風(fēng)險

當(dāng)了媽媽,更要照顧好自己

今天我吐槽HR和公司

我本想當(dāng)一個慈母,可惜隊友沒原則

明明知道沒有用,為什么還是管不住這張嘴

感謝我的朋友們

一個總想偷懶的女人

學(xué)會做一個懶媽媽

成長記錄 | 簡單的對話越來越長了(第26個月)

結(jié)束語

素材和靈感來源于生活,所以每個月的日更很多都是沒有規(guī)律的,發(fā)生了什么事兒,想寫什么就寫 了。在寫文這件事兒上,我覺得非常隨意。即使隨意,我還是很樂意每天花半個小時到一個小時的時間去做這件事。

隨意又自由,是一種很棒的幸福。

今天是除夕,今年沒有年三十,只有二十九,對我來說也是非常特別的一個除夕,辭舊迎新,愿新的一年一切順利,節(jié)節(jié)高升。

最后,祝大家2022,日富一日,虎虎生威,平安喜樂。

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