這是燃抱劇團(tuán)的第065次分享，陪你看電影。
“一人一故事劇場”（Playback Theatre）：是一種即興演出的劇場活動(dòng)。觀眾講故事，演員演故事。用動(dòng)作、音樂、或戲劇的方式配合，將回憶和情感可視化。這種即興藝術(shù)的表演，化為禮物在劇場中傳遞。在一種尊重的氛圍中，互相聆聽，平等對(duì)話，通過故事，發(fā)現(xiàn)自己，增進(jìn)彼此的了解。
?熱身暖場
田媛老師帶領(lǐng)華師的學(xué)子們來到一人一故事劇場，留下的是一段段情緒的故事，帶走的是一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。
從熱身活動(dòng)“快樂牛奶工”開始，觀眾們打開肢體表達(dá)情緒，漸漸心臨一人一故事劇場。領(lǐng)航員怡然的溫暖鼓勵(lì)，讓大家開始慢慢打開肢體，打開心靈。
?主題演出——Hello，情緒
領(lǐng)航員：怡然
演? 員：May? 飛狐? 小魚兒? 夏天? 欣達(dá)
樂? 師：Dancy? 三吉
首先送上今天的第一份禮物，我們的自我介紹。
請(qǐng)看——
隨后，觀眾開始分享當(dāng)下的心境，并開始回憶自己的情緒故事——
有平靜、有傷感、有焦慮、有迷茫、有開心、有掙扎、有痛苦、有堅(jiān)定方向……
7個(gè)故事，一一被演繹，情緒的禮物在劇場里交換。大家的心也越來越靠近。
最后，送上今天的最后一份禮物，“我記得”，請(qǐng)看——
我記得那個(gè)平靜的心境；
我記得雨中的歡笑；
我記得那個(gè)面霸；
我記得獨(dú)自一人傷心的感覺；
我記得“不打擾是我的溫柔”的那個(gè)暖男……
?演后談
田老師：為什么May很少講話？
May：是當(dāng)時(shí)即興的選擇。
飛狐：少即是多！相比語言，肢體可以更加豐富，更能打動(dòng)人。也更有想象的空間。
田老師：演出有固定的形式嗎？感覺演員之間很有默契。
演員：有，不同的形式有不同的演繹，演員會(huì)根據(jù)領(lǐng)航員的引導(dǎo)進(jìn)行演出。默契是我們?cè)谝淮未螆F(tuán)練中慢慢培養(yǎng)出來的。本次團(tuán)練回顧（點(diǎn)擊左邊藍(lán)色字體）
田老師：演員在表演的過程中有觸動(dòng)和共鳴嗎？
演員：有啊，有一次表演的時(shí)候，我哭的要?jiǎng)e人把我拽下去。
演員：觀眾分享故事，我們用全身每一個(gè)細(xì)胞去聆聽。會(huì)有內(nèi)心的觸動(dòng)。但是演出的儀式很好的保護(hù)了演員，每個(gè)故事之后，會(huì)有個(gè)致意環(huán)節(jié)。演員看向分享者，心里想著：這是你的故事，還給你。這樣保持空杯心態(tài)，迎接下一個(gè)故事。所有的演出結(jié)束后，會(huì)有個(gè)“我記得”的環(huán)節(jié)，也是向觀眾致意。
演員：其實(shí)樂師也是演員的一部分，我們第一次嘗試雙樂師。這是一種建構(gòu)，用各種方法疊加建構(gòu)。
田老師：這種表演形式能夠解決心理問題嗎？
演員：一人一故事劇場的表演是一種在劇場中的演出形式。不是心理治療，也不是心理劇。在劇場中不批判故事，只聆聽和表達(dá)，呈現(xiàn)出分享者的感受。演出時(shí)也會(huì)盡量照顧到所有觀眾。傾聽和觀看時(shí)，觀眾會(huì)有想法與力量，會(huì)觸發(fā)新的思想。
阿甜：悲傷可以傳染，我的故事被演出的那一刻，我很想哭，以前是獨(dú)自傷心，現(xiàn)在被放大了，感覺被理解了，很震撼！
田老師：一個(gè)人回望過去的經(jīng)歷，然后想想現(xiàn)在已經(jīng)走出來了，會(huì)放下。我認(rèn)為心理學(xué)是讓人幸福的學(xué)科，這樣的形式應(yīng)該可以幫助更多人。
?反饋表
演出結(jié)束后，邀請(qǐng)觀眾填寫反饋表，經(jīng)過了一段時(shí)間的沉淀，觀眾有了新的回味。
小葉：我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)有的情緒大家都有。期待能從演出中獲得新的感悟。感謝各位表演的演員和樂師準(zhǔn)確表達(dá)出我的情緒。
阿甜：發(fā)現(xiàn)無論是自己的故事還是他人的故事都能有很多的感觸，尤其是演繹自己的故事會(huì)有很高的沉浸感，仿佛看了一場主角是自己的電影，想到自己已經(jīng)成功跨越了所有的困難，茁壯地成長讓我充滿成就感，在演出的過程中所有的情緒都被放大，讓我可以充分受到感染！
很期待劇團(tuán)演繹的故事能更加的完整，真實(shí)，每個(gè)人的人生都是一場精彩絕倫的舞臺(tái)劇，作為故事的主角，我想自己會(huì)如同其他的主角一樣過開掛的人生，一路乘風(fēng)破浪，經(jīng)歷九九八十一難最終登上我自己心中的巔峰。感謝所有的演員、樂師和領(lǐng)航員，是你們真誠一致的關(guān)懷讓我們度過了一個(gè)輕松快樂的下午，宣泄心中的焦慮與煩悶。
清浦：我發(fā)現(xiàn)將自己心中的情感和故事吐露出來，感受到大家對(duì)自己的關(guān)注。演員們傾情投入的演出，讓我覺得有一種發(fā)自內(nèi)心的輕松，愉悅。聽了大家的分享，有很強(qiáng)的共鳴感，就覺得，身邊有很多幸福的點(diǎn)，即使有困難，也可以克服。
期待在體驗(yàn)過這次一人一故事劇場的演出后，能夠?qū)W到這樣的一種新的心理活動(dòng)的形式，能夠運(yùn)用到我們心理學(xué)院春雨服務(wù)隊(duì)的支教和素拓中。
首先感謝引航員和演員精彩的演繹，以及同學(xué)們和田老師的分享，最后感謝一下自己這些年來一些正面的堅(jiān)持，“不打擾，是我的，溫柔”。
啊啊?。?/b>演員很默契，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特特點(diǎn)和演繹方式，但是又能組成一個(gè)整體，渾然天成。另外，樂師真的很棒！我很喜歡最后的“我記得”環(huán)節(jié)，我期待能分享的更充分。感謝所有人，你們太可愛了！
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攝影：小染? 妮妮? May
記錄：Wonder
編輯：小蟲? 三吉
