好的生活是內(nèi)心平靜的生活。平靜使我們從內(nèi)心的紛亂中解脫出來，不會因這事那事而煩惱。

簡單就是剔除生活中繁復(fù)的雜念、拒絕雜事的紛擾；簡單也是一種專注。生活中經(jīng)常聽一些人感嘆煩惱多多，到處充滿著不如意；也經(jīng)常聽到一些人抱怨無聊，時(shí)光難以打發(fā)。其實(shí)，生活是簡單而且豐富多彩的。痛苦、無聊的是人們自己而已，跟生活本身無關(guān)；所以是否快樂、是否充實(shí)就看你怎樣看待生活、發(fā)掘生活。如果覺得痛苦、無聊、人生沒有意思，那是因?yàn)椴欢鞓返脑颍?/p>