閉環(huán)學(xué)習(xí)法

一、尋找牛人

潦尋找你所在領(lǐng)域里的牛人,研究他們的文章、書籍,了解他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,然后自己再去實操。

二、PDCA(戴明環(huán))

P (Plan)計劃,制定學(xué)習(xí)的目標(biāo)、計劃、截止時間。

D(Do)執(zhí)行,根據(jù)自己的情況,制定一個合適的行動方案、然后執(zhí)行。

C(Check)檢查,復(fù)盤自己的行為、哪些行為可以繼續(xù)保持,哪些行為可以在優(yōu)化。

A (Act)處理,根據(jù)檢查出的結(jié)果,提煉成經(jīng)驗,指導(dǎo)接下來的行動;對沒有完成的事項,放入下一個環(huán),周而復(fù)始地進行。

三、85%法則

心理學(xué)有個學(xué)習(xí)法則,叫做“85%法則”;當(dāng)你學(xué)

習(xí)一個東西的時候,應(yīng)該有85%是你熟悉的,有15%陌生的,有了熟悉+陌生的模式,能讓你感受到有甜蜜點。

四、刻意練習(xí)

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn):決定偉大水平和一般水平的關(guān)鍵因素,既不是天賦,也不是經(jīng)驗,而是刻意練習(xí)的程度。任何一個東西都可以通過刻意練習(xí)而習(xí)得;只要花足夠的時間刻意練習(xí),就能輕松地掌握。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容