一、自我成長(zhǎng)

兒子早上起床，穿衣洗臉后，告訴我:媽媽?zhuān)乙毩?xí)輪滑，當(dāng)時(shí)我正在寫(xiě)肯定，突然覺(jué)得，是因?yàn)閮鹤幼蛱焱砩陷喕毩?xí)時(shí)間少，而且最重要的一點(diǎn)是，昨天我看到兒子自己把輪滑護(hù)具脫下并放置好時(shí)，及時(shí)表?yè)P(yáng)了兒子，給了兒子動(dòng)力。我回答兒子說(shuō):好的，我們今天早上就練習(xí)輪滑（最近幾天我和兒子在練踢腿和蜘蛛爬）。我繼續(xù)寫(xiě)，過(guò)了一會(huì)，兒子把整套輪滑裝備全部穿好了，我立即給了兒子一個(gè)贊，并説:兒子真的長(zhǎng)大了，媽媽為你高興，兒子很開(kāi)心的抱住我，感覺(jué)得到他內(nèi)心很歡喜，希望得到媽媽的贊美和認(rèn)同。以前我總是看兒子的缺點(diǎn)，把缺點(diǎn)放大，現(xiàn)在開(kāi)始在生活實(shí)踐中找兒子的優(yōu)點(diǎn)。心里特別感謝三位老師提供的這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我慢慢的反省自己，找自己的問(wèn)題并改變自己。

1.肯定自己是一個(gè)能支持孩子決定的人，尊重孩子的選擇。

2.肯定自己的感受力和覺(jué)察力在增強(qiáng)，能看見(jiàn)孩子的內(nèi)心需求。

3.肯定自己允許孩子可以做自己更想做的事。

4.肯定自己在不斷的自我反省，想要改變和提升自己。

5.肯定自己越來(lái)越能看見(jiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)。

6.肯定自己是個(gè)懂得感恩的人，感恩老師和戰(zhàn)友的引導(dǎo)與鼓勵(lì)，讓我有機(jī)會(huì)慢慢的看見(jiàn)自己。

二、自我覺(jué)知

1.我希望孩子擁有的核心人生品質(zhì)是:我希望孩子能獨(dú)立思考，有主見(jiàn)，堅(jiān)持自己的想法和自信。

2.我今天做了有助于構(gòu)建孩子核心人生品質(zhì)的事是:給孩子選擇的權(quán)利，尊重孩子的決定。

3.我今天做的阻礙孩子人生品質(zhì)的事是:沒(méi)想到。

三、助力孩子

當(dāng)孩子決定要練習(xí)輪滑時(shí)，我尊重孩子的決定并支持他，看到兒子自己把輪滑裝備穿戴好，及時(shí)給予肯定和贊美。我的感受是:欣慰、喜悅和幸福。