跑步訓(xùn)練

今天是第10次跑步訓(xùn)練,第二次5KM輕松跑。這個(gè)春節(jié),我訂了一個(gè)以前想都不敢想的目標(biāo)——2024年跑一場(chǎng)馬拉松。

既然有了目標(biāo),那就要付諸實(shí)踐,所以我從3KM輕松跑開練習(xí),循序漸進(jìn)。

今天在跑步時(shí)突然想起羽泉組合中那句歌詞:“隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛,即使再小的帆也能遠(yuǎn)航?!?/p>

希望自己朝著自由的方向一路直行。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容