剛剛才把我的一個(gè)視頻剪輯完，不做自媒體不知道，剪視頻真的還怪花時(shí)間嘞，之前對別人說的剪幾個(gè)小時(shí)還不以為意，真攤到自己身上了，才真切地感受到這種說法！

其實(shí)通過做自媒體，我發(fā)現(xiàn)自己身上還是有一些亟待解決的“小傷疤”，就是我會不由自主地把別人不好的評論歸結(jié)到我個(gè)人身上，會將一個(gè)不太好的評論延伸、延伸再延伸，最終歸結(jié)到“是不是自己真的很差勁”，“不值得被人愛和喜歡”！這是我自己深思覺察到的！

所以說我最近也在看個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒的經(jīng)典代表作《自卑與超越》這本書，我想要看看我能不能從這本書當(dāng)中找尋到一些我自身形成的奧秘與答案！

和我一起探尋自我吧，朋友們！