你認(rèn)為雞娃焦慮的本質(zhì)是什么

絕大多數(shù)焦慮都來源于不確定性，不可控性，不能應(yīng)對(duì)！

對(duì)未來不確定，孩子不可控，無法應(yīng)對(duì)來自各方的壓力，怎么可能不焦慮？

但生活也許正是因?yàn)椴淮_定，不可控和感覺不能應(yīng)對(duì)，到最后因?yàn)榻?jīng)歷，覺知，成長，智慧和不斷的成功，看見了自己，面對(duì)了不確定；對(duì)失控可能依舊害怕，但不會(huì)恐懼；對(duì)意外增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)的信心和能力，而變成了更好的自己！

雞娃是擔(dān)心我們做不到這樣嗎？

要相信自己，相信娃，不用“被雞”的生活，才能激發(fā)我們內(nèi)在的安寧和穩(wěn)定，這才是處理焦慮的良方！