如果他人為了他們自己的需求來煽動你的情緒,那在表面的關(guān)系之下就醞釀有共情的陰暗面。每個人都要自己做決定。值得信任是一種很美好的品質(zhì),但這必須是努力爭取來的。不管是什么原因讓你在一段關(guān)系里感覺不自在,都要相信自己的直覺,去仔細(xì)傾聽,運用你得評估技術(shù)去判斷和你有關(guān)系的這個人是不是暗中還有其他目的。
比如文中作者介紹的一位女士因為暴徒的共情讓自己受到傷害,其實剛開始這位女士還是有懷疑,但是暴徒利用了共情的力量用激將法打破了這位女士的心理防線,以至于被傷害。后來在暴徒想殺掉她的時候她一下子又清醒過來,共情到暴徒接下來的動作,她又拿出自己的理智成功逃脫沒有被殺害,所以,不管是什么原因讓你在一段關(guān)系中感覺到不自在,你都要相信自己的直覺,去仔細(xì)傾聽,運用你的評估技術(shù)去判斷。一定要記住:沒有人比你更了解你自己。唯一的正確答案就是你通過努力、耐心、自律和堅持共情來找到的那個答案。
生活中處處有共情,共情的陰暗面不可避免。共情的強大,在于它忠于事實。尋找事實和意義的過程可能會很艱難,要求會很高,但是得到的回報卻是非常大的。當(dāng)我們學(xué)會應(yīng)對共情的陰暗面時,我們離真正的事實就不遠(yuǎn)了。