整理書架，不經(jīng)意翻到了去年給自己出的書。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼又是一年，看看簡(jiǎn)書里的作品，今年明顯少很多，并不是感觸少了，只是同樣的話題，翻來覆去，很多愈演愈烈，卻還是沒有什么結(jié)果。
澳洲的山火燒了近月，損失慘重，野生動(dòng)物也跟著遭罪?？祭脑戎饕且揽縼碜試?guó)內(nèi)民眾，甚至全球民眾的捐款在維持，干旱農(nóng)場(chǎng)的飼料也是全國(guó)募捐而來，雖說是民心所向，愛心無限，但全球變暖，氣候惡化的本性依然晾在那里，沒什么進(jìn)展。我們作為個(gè)體還是沒有足夠意識(shí)到對(duì)自然造成的巨大破壞，環(huán)保行為更是微乎其微，山火是自然以自我毀滅的方式進(jìn)行的反擊。
我于是忍不住擔(dān)心Greta Thunberg的心理健康，試想一個(gè)十六歲的孩子，學(xué)也不上，天天坐船滿世界地跑，哭訴環(huán)保危機(jī)，卻得不到實(shí)質(zhì)性進(jìn)展，即便被評(píng)為Time的2019年度人物，但如果無法做個(gè)正常快樂的青少年，這代價(jià)也有些大，不知她父母是何感想。
作為母親，我常在女兒耳邊叨叨，平衡的心理狀態(tài)非常重要，人不能一番風(fēng)順，也不能總活在甜言蜜語里面，健康的心理可以使人理性地分析情況，平衡地處理問題，持之以恒，至少可以有個(gè)正常的心態(tài)成長(zhǎng)。
現(xiàn)在年輕人的心理問題越來越多，自殺率直線上升，做為父母壓力也很大，縮手縮腳，怕掌握不好分寸。讓我說，自己的孩子自己最了解，你不調(diào)理沒會(huì)替你管教，有問題要早發(fā)現(xiàn)，早解決。
更重要的，是要先把你自己管理好。嫌別人手機(jī)上癮，自己天天還眼盯屏幕，嫌別人腦袋不靈光，自己卻書報(bào)不沾，這樣的父母底氣不足，就不要浪費(fèi)時(shí)間管別人，先提高一下自己再說。
最近幫動(dòng)物救護(hù)站運(yùn)輸?shù)膭?dòng)物多了一些，圣誕將近，又會(huì)有不少被遺棄的動(dòng)物前來報(bào)到。 疏于管理，虐待，遺棄，有些人的行徑卑鄙之至，言辭難表。人的齷齪相對(duì)于動(dòng)物的無辜也實(shí)在是令人心寒。很多成年人在社會(huì)壓力面前，心理失調(diào)，把動(dòng)物作為施暴對(duì)象，或者在責(zé)任面前，輕易選擇逃避和放棄，我們作為成年的個(gè)體，更需要管理好自己的心理健康和欲望。
我的個(gè)人體驗(yàn)是，走出去加入社團(tuán)，幫助社會(huì)，既助人，又為樂。作為社區(qū)合唱團(tuán)的一員，每次在老人院演出，往往會(huì)有坐在輪椅上的老人拉著我的手不放，表達(dá)喜悅和感謝，而我獲得的精神愉悅其實(shí)并不次于他們。參加社區(qū)綠化隊(duì)，義務(wù)運(yùn)輸救護(hù)站的動(dòng)物，幫助社區(qū)老人遛狗，行為雖小，但收益非淺。無論是經(jīng)濟(jì)捐助還是義務(wù)行動(dòng)，你的付出，雖如滴水，但可涌泉，直至匯成希望的海。
當(dāng)然因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的介入，慈善機(jī)構(gòu)也可能變得很饑渴，很有壓力感，會(huì)讓人招架不住，似乎全世界的手都在索取。助人如果無法快樂，那就陷入了誤區(qū)。這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該理智屏蔽，有所選擇，盡力而為，不要讓善良被利用，成為傷害自己的武器。
又是一年，環(huán)境保護(hù)，身心健康，動(dòng)物福利，社區(qū)服務(wù)，依然還是我關(guān)注的重點(diǎn)，明年還要繼續(xù)努力。
又是一年，雖然中年大學(xué)夢(mèng)未成，但一年來學(xué)習(xí)了好多網(wǎng)上課程，學(xué)識(shí)見長(zhǎng)，英文又有提高；旅行計(jì)劃實(shí)施順利，又去了幾個(gè)鐘愛的國(guó)家；女兒也在成長(zhǎng)，有她自己未來的計(jì)劃，我們還在像朋友般聊天；兔子們依然健康，正快樂地滿院子奔跑。
又是一年，感覺身體不再年輕，常常腰酸背痛，但我還是會(huì)繼續(xù)走著，跑著，甚至跳著，踏實(shí)、又充實(shí)得，走下去，一步一個(gè)收獲。
愿你也是。
