2020.12.1周二，東莞，晴

【晚上好#慧玲#20200102日精進第1天】

表現(xiàn)分：10分

體驗到：

1、早起

2、早會：思維訓練營之學習力

3、高效工作：工作計劃、對帳、請款

4、冥想：每天冥想，活在當下

3、寫字：今天開始手抄《道德經》

4、運動：瑜伽30分鐘

5、開啟簡書日更

今天早上參加思維營學習力班會收獲滿滿。

于思考問題的能力：要有明確的學習目標，目標明確才能有效執(zhí)行。這個點讓我有很觸動，一直在學習，可是不知道為何而學，學了很多可是越學越焦慮，目標明確才能有效學習。

始終要有利他思維。

當遇到好書，可以反復誦讀，用鏡像學習法，高手怎么做的？差距在哪里？看自己每一步臺階是否都是往上走，梯級精進，螺旋式上升，系統(tǒng)化學習，如何把你讀的書變成錢？如何立馬去行動？用輸出倒逼輸入的方式，找到可復制的流程化的體系。

學習到：（提煉方法論）

執(zhí)行力二十字方針：目標設定——責任鎖定——節(jié)點檢查——及時激勵——主動匯報

【明日三只青蛙 】

1、日精進

2、梳理101個目標

3、12月目標拆解

感恩?寬菊班班搭建思維營社群，滿滿的干貨滿滿的愛，謝謝謝謝謝謝！

感恩?明安同事的努力工作，讓我身心愉悅，謝謝謝謝謝謝！

感恩?想想，畢彬，越剛的助力，教我學會音頻轉發(fā)，謝謝謝謝！