昨天是教師節(jié)，各大媒體都出來很多官號發(fā)了各種文章。

那么教師的幸福是什么？

彭凱平教授說，幸福是有意義的快樂。

如何產(chǎn)生幸福？有三個前提。抑制負(fù)面情緒的長期干擾,去產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn),做有意義感的事情。

意義感怎么產(chǎn)生呢？

做自己喜歡做的事情。做得好的事情，自己愿意做的事情，做起來覺得特別有意義、特別激動、特別神圣，意義感就容易產(chǎn)生。

做社會贊許度高的事情。國家需要的，人民需要的，這樣超越自我的一些需求，產(chǎn)生的意義感也會更強(qiáng)。

做能產(chǎn)生社會聯(lián)系的事情。意義感有一部分來自于社會聯(lián)系和社會支持，中國傳統(tǒng)文化提出來的立德、立言、立功，也是容易讓我們產(chǎn)生意義感的很重要的文化源泉。

每個人的意義感并不相同，關(guān)鍵在于怎么去發(fā)現(xiàn)。

阿爾貝·加繆在《西西弗神話》中，描述諸神判罰西西弗，令他把一塊巖石不斷推上山頂，而石頭因自身重量一次又一次滾落。從旁人的角度看，這是個荒誕且無意義的事情。

可加繆說西西弗其實(shí)發(fā)現(xiàn)了意義，什么時候發(fā)現(xiàn)的？就這個石頭滾回去，他決定再去推，這個行動本身就是意義。

最后一個意義產(chǎn)生的地方就是行動。在某種程度上意義就是“做事情”。

很多人在做一件事的時候，總覺得要特意去尋找一個能賦予它意義的理由，但其實(shí)他沒有意識到，自己在做這件事的過程中本身就已經(jīng)存在意義。

我們的中國有很多可愛的平凡的人，一輩子沒有特別卓越的成就，也沒有特別富足的生活，但是他還是覺得生活得有意義。

為什么？因?yàn)樗嬲媲星械鼗钸^了這一生。

而作為一名平凡的教師，我們的幸福就在我們的平凡瑣碎但又偉大的日常中。