《人生效率手冊》第一章： 人生目標

目錄：

01.一生目標如何建立？

02.以人為師，向厲害的人學習硬本領(lǐng)。（男性版七個人物法）

03.以人為師，向厲害的人學習硬本領(lǐng)。（女性版七個人物法）

04.1000天小樹林計劃：我是如何修煉硬本領(lǐng)英語的

05.堅持早起的你，將比他人多活出兩倍的精彩。

? ? ? 今天，我們要來到【人生效率體系】第一站：

/人生目標/

要知道法國著名思想家蒙田說過靈魂，如果沒有確定的目標就會喪失自己。

想要建立屬于自己的人生目標，

你得先學會了解自己和內(nèi)心對話，在做自我剖析的

時候第一步是給自己打分并且給做個定位。你是

誰，想成為什么樣的人？

根據(jù)目標導向，我們可以把人生分為五大類：

第一種【毫無目標型】

第二種【隨波逐流型】

第三種【目標不明確型】

第四種【目標沒規(guī)劃型】

第五種【有目標有規(guī)劃型】

知道了人生類型有哪些，那么你就要判斷自己是否

有人生目標。判斷的依據(jù)有你是否主動構(gòu)建自己的

人脈圈，是否能堅持早起，是否吝惜時間，是否喜

歡跟風，是否能夠區(qū)分精學和泛學，是否有使命感

和節(jié)奏感。

通過自我剖析，我們知道了，人生目標的重要性，

那我們就可以開始構(gòu)建自己的人生目標了。 走到

這里，你或許又開始有疑問了，我怎么樣建立既適

合自己又正確的人生目標呢？

這里有一個非常簡單易操作的方法，跟大家分享，

那就是張萌萌姐的七個人物法，通過七個人物法你

可以構(gòu)建自己的人生目標，同時也能幫助你確立實

現(xiàn)人生目標的武器——硬本領(lǐng)。

七個人物法的操作，一共需要五個步驟：第一寫下

一個榜樣的名字。第二再寫出六個榜樣的名字，在

這里要強調(diào)的一點是你不需要一次性寫出七個人的

名字。

建立目標是從零到一的開始，我們不需要太著急，

先找到一個難點，將其攻克，再用同樣的方法攻克

接下來的難點。每次只向前邁一小步，積少方能成

多，你才會有持續(xù)不斷向前的動力。

另外你的七個人物，可以根據(jù)你所實現(xiàn)目標的大小

分為三個等級高中低。確定好你想要成為的人，那

么我們就開始進行調(diào)研和分析總結(jié)歸納寫出榜樣的

硬本領(lǐng)。

有了這么多硬本領(lǐng)，那么你就需要用自我匹配法，

根據(jù)自己的實際情況，去從中篩選和確定你要修煉

的硬本領(lǐng)是什么。

通過七個人物法我們找到了適合自己的人生目標

以及需要修煉的硬本領(lǐng)，那么現(xiàn)在就要思考怎么使

目標價值最大化，這里還需要你在制定目標時盡量

運用SMART法則來拆解自己的目標，把目標每一

步都計劃清楚。

它包括以下五個方面：

【Specific 】具體的。 將大目標分解成小計劃實施。

【Measurable】 可衡量的。 可以衡量具體的進步程度。

【 Attainable】可實現(xiàn)的。 短期內(nèi)可以實現(xiàn)的逐步進階目標。

【 Relevant】相關(guān)的。 每一個小目標，計劃的小動作和主目標相關(guān)。

【 Time-Bound】有時間屬性的。 以時間作為衡量標尺

人生效率體系告訴我們要以人為師，通過七個人物

法建立人生目標，確立實現(xiàn)人生目標的武器硬本

領(lǐng)，接下來只要我們付諸有效的行動，日積月累，

一定能成功實現(xiàn)人生目標！

除此之外，人生效率體系的核心是效率，他是和

時間相關(guān)的 你的單位時間利用率越高，那么你的

人生效率就越高，想要獲得高質(zhì)量的有效時間你就

得保證你的高質(zhì)量可控時間越多那么早起是必不可

少的。