孩子自卑抬不起頭?靠什么重拾自信,看優(yōu)秀的家長這樣做

圖片來源于網絡

自信心是人生發(fā)展源源不斷的驅動力,是戰(zhàn)勝困難無往不利的制勝法寶;對我們追求成長成功歷程中凸顯的重要性不言而喻。

說到自信,我們的偉大領袖毛主席一生用行動為我們樹立了榜樣,值得我們永遠學習。

在戰(zhàn)爭時期,由于敵人的封鎖,當時的部隊生活糧食緊缺,幾乎處于絕境。但毛主席仍能樂觀自信面對,帶領紅軍部隊和廣大人民群眾打破敵人封鎖圈、包圍圈,取得了一個又一個勝利,直至實現(xiàn)新中國的勝利。

毛主席堅強、樂觀、自信的革命主義精神,在年輕時就可見一斑,其在湖南第一師范學校讀書時,就常和蔡和森、張昆弟、?羅學瓚等人去長沙的湘江中去游泳。在中流擊水間,抒情言志,寫下了“自信人生二百年,會當水擊三千里?!钡那Ч琶洹?/p>

把視線拉回到日常生活中來。

在當前講究物質生活和精神追求的情況下,一些孩子因長相缺陷、智力不足、成績落后或家庭因素等原因而或多或少的自卑、不夠自信的孩子經常可見,不同程度地妨礙了個人的全面發(fā)展,影響了其今后的成功與前途。

對此,優(yōu)秀家長將會高度重視、認真對待、及時糾正,正確引導孩子全面、客觀的認識,辯證地看待別人和自己,樹立起其自信心,培養(yǎng)積極樂觀自信的人生態(tài)度,把自信當作前進的車輪和飛翔的翅膀,為今后開辟輝煌的人生道路打下堅實的基礎。

(一)搬開自卑這個成長的絆腳石。心理學上指出,自卑是一種不能自助和軟弱的復雜情感;這種心理表現(xiàn)為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信(主要因素),辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。

造成自卑的原因有很多,有對自己認識不足的、有家庭因素造成的、也有與成長經歷有關的,等等。

優(yōu)秀的家長一經發(fā)現(xiàn)孩子存在自卑、缺乏自信的表現(xiàn),將會及時分析造成的原因,對癥下藥進行針對性糾正。

比如,孩子不自信是受家長個人表現(xiàn)或家庭貧困因素影響的,家長要注意糾正自身的不自信行為,經常以落落大方的性格與行動展示自己的積極向上人格力量,潛移默化影響孩子;

或是家庭貧困因素造成的,教育孩子不要攀比,讓孩子看到家長為改善家庭條件的努力,正面引導其參與到家庭事業(yè)建設中來,為家長分擔力所能及的家務;

或是孩子的長相造成的,引導孩子正確認識自己,接納自己,教育其“每一個孩子都是父母的天使”“一個人的美在于內心而不是外表”;針對孩子一些在意的能及時糾正的不足,如牙齒參差不齊、皮膚黝黑長痘,及時協(xié)助孩子解決;

或是孩子的成長經歷造成的,比如孩子在一次音樂課中因個人歌唱走調受同學嘲笑而留下心理陰影的,堅持“在哪里跌倒就要從哪里站起來”,針對地培訓提高孩子歌唱能力,帶孩子到人流量多的公共場去進行脫敏訓練,唱歌水平提高了,孩子的歌唱得到同學們與老師的認可,心理陰影自然會祛掉,自信心也找回來了。

(二)設立恰當?shù)哪繕?,逐步引導建立自信心?/b>有一些家長存在教育焦慮,喜歡采用拔苗助長的教育方式,給孩子確定的學習目標或其它成長目標往往過高,無形中給孩子增添了較大的壓力。

孩子一旦在某一次考試或比賽中失利,面對家長的高期待、高目標,容易不堪重負而陷入失望、自責以至不自信的心理狀態(tài)中,給其成長造成了揮之不去的心理陰影,嚴重影響下一次的發(fā)揮,久而久之孩子將無法正確認識自己,回避自己的失敗,失去向上的動力,產生自卑的悲觀人生態(tài)度。

所以,平時確定的目標要恰當,不能太低,太低了容易實現(xiàn)不能提高自信心,但也不能太高,太高了不易達到,反而會失去自信心。

優(yōu)秀的家長會根據孩子的學業(yè)水平和認知能力,為其確定略高、恰當、科學的階段目標,待孩子順利實現(xiàn)階段目標,體驗到成功的自豪感后,再提高稍高的目標讓其去追求實現(xiàn)。

總之,通過逐步提高目標的做法,有利于維護和不斷增強孩子的自信心。

(三)發(fā)揮個人特長,揚長避短增強自信心。日常生活中,優(yōu)秀的家長是一個細心的觀察家,往往十分注重擅長關注培養(yǎng)孩子的興趣,挖掘孩子身上的特長潛力。

比如,孩子對音樂感興趣,就培養(yǎng)孩子的樂感,送孩子去參加彈古箏班、舞蹈班、鋼琴班等,孩子喜歡搏擊,就送孩子去參加跆拳道班、武術班等。反正就是投其所好,最大限度發(fā)揮其特長,經常抓住機會展現(xiàn)其優(yōu)勢、特長。

孩子在擁有自己的特長后,每一次的展現(xiàn)都會得到正面反饋,提高其自豪感與自信心;并以此遷移到其它學習、待人接物等表現(xiàn)中去,從而揚長避短,有效彌補了自己的不足,不斷取得新的進步。

(四)加強體育鍛煉,樹立強健的陽剛形象。法國作家雨果曾經說過:“運動是身體的熬煉,德性的培育?!边\動可以培養(yǎng)一個人自信自強、不畏困難、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的良好品格。

優(yōu)秀的家長,自孩子從小起,就注重培養(yǎng)孩子的運動習慣,經常帶領孩子去參加戶外鍛煉,鼓勵其嘗試一些新鮮刺激的運動項目,每天固定騰出時間進行各項體育活動。

通過加強鍛煉,孩子有了強健的體魄,既鍛煉了膽量,增強了對不確定性事物的掌控感和安全感;又磨練了毅力,提升了自信心,培養(yǎng)成積極向上的陽剛之氣。

·              ······END·······

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容