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我的收獲
通過(guò)五天的學(xué)習(xí)，知曉和理解了關(guān)于習(xí)慣的知識(shí)，并且收獲了幫助自己的工具，讓自己對(duì)于習(xí)慣腦子里有了大致的框架。這次應(yīng)該是我第一次系統(tǒng)地去計(jì)劃一件事情，所以還是有很多地方?jīng)]有規(guī)劃好，也還有很多東西自己理解地還不夠透徹。所以雖然投入了時(shí)間，但是效果還是不夠。希望自己在接下去實(shí)踐的過(guò)程中，一點(diǎn)點(diǎn)去落實(shí)。在慢慢來(lái)，持續(xù)做的行為中，去更加透徹地理解老師這樣安排的目的和意義。
過(guò)程中對(duì)于老師的同儕力量和作品聲音感受挺深的。老師現(xiàn)在不斷在提升入營(yíng)的要求，這在很大程度上給進(jìn)入這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴創(chuàng)造了更良好的學(xué)習(xí)氛圍。在五天的訓(xùn)練營(yíng)中，會(huì)不時(shí)地去留意他人提交的作品，大部分人都有著提交作品的態(tài)度，這是非常好的一個(gè)點(diǎn)。此外，不少人的作品非常優(yōu)質(zhì)，不管是文章的排版，圖片的搭配，小細(xì)節(jié)上的處理，還是對(duì)于老師課程內(nèi)容的解剖理解程度，都做得很好。正因?yàn)橛兄@樣的氛圍，所以會(huì)讓我覺(jué)得提交作品就是一項(xiàng)必選作業(yè)。在這之前缺乏作品輸出的經(jīng)驗(yàn)，所以很多地方雖然有努力但是效果還是不夠。這幾天作品輸出的過(guò)程挺大程度上就是帶點(diǎn)自虐的過(guò)程，但是在這樣的自虐中，會(huì)引導(dǎo)自己一點(diǎn)點(diǎn)走出舒適區(qū)，感受到自己的小進(jìn)步，從這個(gè)層面上來(lái)說(shuō)，卻是一件挺讓人開(kāi)心的事情。在個(gè)人成長(zhǎng)的路上，就是需要多點(diǎn)“自虐”精神，虐虐更健康。
以后嘗試著把自己的所思所想所感，全部以作品的形式表現(xiàn)出來(lái)。這真的是一個(gè)提升自我的非常好的途徑。好的作品輸出需要的能力是多方面的，養(yǎng)成這一個(gè)行為習(xí)慣可以讓多個(gè)元習(xí)慣得到鞏固。這也是我在海比特訓(xùn)練營(yíng)里邊非常棒的一個(gè)收獲到的點(diǎn)。
很期待自己接下去在幸福進(jìn)化俱樂(lè)部更多的收獲。
我五天來(lái)的訓(xùn)練成果
如果我要把訓(xùn)練營(yíng)推薦給自己最好的朋友，我會(huì)對(duì)她說(shuō)
幸福進(jìn)化俱樂(lè)部里邊的小伙伴都是有著很強(qiáng)自我成長(zhǎng)欲望的人，在里邊你不僅能夠收獲到老師所提供的滿滿干貨，更能感受到與一群志同道合的人一起成長(zhǎng)的愉快感受，看到許多比你更早開(kāi)始奔跑、更加努力、更加有才能的人，會(huì)激發(fā)你自己不斷追求自我成長(zhǎng)的欲望。
如果讓您為下一期訓(xùn)練營(yíng)的伙伴說(shuō)些經(jīng)驗(yàn)，我想對(duì)他們說(shuō)
訓(xùn)練營(yíng)里邊干貨滿滿，來(lái)之前請(qǐng)準(zhǔn)備好你的專注力，準(zhǔn)備好你的筆記本，這絕對(duì)不是在消遣娛樂(lè)放松狀態(tài)下邊就能夠快速消化吸收的東西。它需要你靜下心來(lái)往自己的內(nèi)心探索，這雖然以培養(yǎng)習(xí)慣名義進(jìn)行的，但是卻是能夠幫助你更好了解自己的一條途徑。
如果最后為訓(xùn)練營(yíng)的同期朋友們送出祝福，您會(huì)對(duì)他們說(shuō)
從你們身上感受到了滿滿的對(duì)于自我成長(zhǎng)欲望的渴求，你們對(duì)于自己提出高要求的認(rèn)真態(tài)度打動(dòng)了我，希望你們能夠一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)能夠幫助你們成長(zhǎng)的好習(xí)慣。祝愿我們?cè)谟莱卫蠋煹膸ьI(lǐng)下，能慢慢來(lái)，持續(xù)做，把成長(zhǎng)的每一步走得扎扎實(shí)實(shí)的。
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