中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 杜小珍? 網(wǎng)絡(luò)初中級(jí)28期? 堅(jiān)持分享第405天? 堅(jiān)持閱讀第307天

學(xué)習(xí)收獲:

1.SFBT看重當(dāng)事人的參照架構(gòu)強(qiáng)調(diào)正向積極面與可能性，注重現(xiàn)在與未來(lái)，為一個(gè)積極的就希望感的未來(lái)導(dǎo)向的建構(gòu)解決之道晤談。

2.建構(gòu)解決之道晤談的階段:

1）正向開(kāi)場(chǎng):在安全放松的氛圍中，咨詢師簡(jiǎn)單說(shuō)明晤談架構(gòu)流程，接著詢問(wèn)當(dāng)事人的一些背景，盡快找到可以肯定當(dāng)事人的正向之處。

2問(wèn)題簡(jiǎn)述:.通過(guò)聊一些話題，然后確定這次咨詢的主題，嘗試了解當(dāng)事人對(duì)問(wèn)題怎么看？有什么思考？問(wèn)題對(duì)當(dāng)事人有什么影響當(dāng)事人當(dāng)下是怎么處理的？找到當(dāng)事人在乎的，想要的，以建構(gòu)共同的理解基礎(chǔ)。

3.建構(gòu)良好的目標(biāo):咨詢師協(xié)助當(dāng)事人澄清，對(duì)于問(wèn)題解決時(shí)所欲的美好愿景是什么？即確立此次咨詢的目標(biāo)，當(dāng)事人與咨詢師共同建構(gòu)出明確具體可行的、具人際情境互動(dòng)的、個(gè)人能力意愿所及的、符合當(dāng)事人生活脈絡(luò)的以及立即可以開(kāi)始行動(dòng)的步驟。

4.探討例外:針對(duì)當(dāng)事人的目標(biāo)，積極探討當(dāng)事人過(guò)去相關(guān)的小小成功經(jīng)驗(yàn)，各種資源及優(yōu)勢(shì)力量，尤其以最近發(fā)生的例外尤佳。

5.反饋:咨詢將近結(jié)束時(shí)，咨詢師給予當(dāng)事人贊美、橋梁、建議，以鼓勵(lì)當(dāng)事人于晤談室外持續(xù)改變與行為之發(fā)生。